Cichorei en hoe gezond het is!

Ik hou ontzettend veel van koffie, maar helaas denkt mijn lijf daar anders over. Ik krijg er last van, zelfs al bij een klein kopje. Ik drink daarom al jarenlang koffie surrogaten, in het bijzonder op basis van cichorei. Ik drink dat echt al…

Zo maak je zeer snel en simpel zelf bouillon poeder!

Bouillonpoeder ( blokjes ) zijn razend populair. Het is een zeer makkelijke manier om iets smaak, kleur, geur en textuur te geven. Het merk MAGGI kreeg zelfs zijn roem en faam dankzij hun bouillonblokjes. Dat deze blokjes nu niet bepaald gezond zijn, lees je…

Natuurlijke en bijzondere mond en gebitsverzorging …ik testte er een paar!

Mijn gebit is belangrijk voor mij, ik doe er dan ook alles aan, om het zo lang mogelijk in de beste conditie te houden. Dat dit met ons huidige welvaart voedsel niet meevalt, is afgelopen decennia wel duidelijk geworden. We eten en drinken meer…

MARINE VIS COLLAGEEN BLEND!

Ik ben sinds ongeveer twee jaar “ aan-de-collageen “ . Ik merk, dat het bij mij effect geeft, en besloot het daarom blijvend dagelijks toe te voegen aan mijn eetpatroon. Wil je alles lezen over collageen ? KLIK DAN HIER. Sinds 2023 verkopen we…

Anijs !! Wat is het en wat kun je ermee ?

Ik persoonlijk hou erg van de geur van anijs. Het haalt ook herinneringen aan mijn jeugd naar boven. Als kind dronk ik graag warme anijsmelk die mijn moeder met liefde voor mij klaarmaakte.

Ultra bewerkt, wat is dat en hoe herken je het ?

Even een feitje met jullie delen : geschat wordt, dat zo’n 75-80% van wat wij in supermarkten kunnen kopen ultra bewerkt voedsel betreft. Ultra bewerkt wil zeggen, dat het verder gaat dan normale bewerkingsprocessen, de processen die nodig zijn om producten te kunnen ontwikkelen….

Eindelijk een natuurlijke muggen stick die WERKT!

Zucht……..DIEPE zucht…… ……🦟🦟🦟🦟🦟🦟🦟……….MUGGEN!   AAARRRGGGHH! 😖 Ik denk, dat ik niemand hoef uit te leggen hoe bloed-irritant deze insecten zijn in de zomermaanden. Ze kunnen je behoorlijk uit je slaap houden met hun gezoem om je oren, en je ontzettend veel onsierlijke bulten en…

Q10…Wat is dat, en waar is het goed voor ?

Misschien heb je er nog nooit van gehoord, misschien gebruik jij het al : Q10. Het is een stof die we steeds vaker in talloze supplementen tegenkomen. Het heeft verschillende benamingen als CO ENZYM Q10 / COQ10 / VITAMINE Q UBIQUINOL en UBIQUINON. Het…

De plantaardige oorlog / de eiwit transitie: wat kunnen we ermee als consument ?

Nu dat we met zijn allen aan het imitatie voer worden gezet, rijst de vraag, in hoeverre wij daar nu echt op vooruit gaan. Want er ligt een splitsing. Enerzijds is het overstappen op plantaardig eiwit / plantaardig voedsel de grote stap vooruit om…

PFAS IN VERSE EIEREN ? Hoe gaan we met PFAS in ons leven om ?

We werden in Maart 2024 weer eens “ opgeschrikt “ door een persbericht van het NVWA ( Nederlands Voedsel en Waren Autoriteit, KLIK HIER ) dat de vers gelegde eieren bij zowel boeren als particulieren ( hobby kippen ) PFAS bevatten, en werd aangeraden…