Even voorstellen: de drie TOP TEAMS shampoo + conditioners van AFRICAN ORGANICS!

Mijn haar….. Het is nogal een ding, al mijn hele leven. Als kind was er geen wortel mee te schieten. Het was dun, vlas, hel-blond en springerig. Elastiekjes, speldjes, haarsprays….niets won het van mijn haar. Speldjes vlogen na het inschuiven al meteen uit, elastiekjes…

Alles over……EIWITTEN, hoe belangrijk zijn ze?

Afgelopen week bekeek ik een aflevering van “ Keuringsdienst van Waarde” wat deze keer ging over een onderwerp waar ik al een aantal jaar aandacht aan besteed: “ proteïne”. Het sjieke woord voor eiwitten. In deze aflevering werd afgevraagd, wat al die hippe proteïne-producten…

AH goes zuivelvrij en vegan met crème fraiche…..is het wat, of kwats?

De veganistische trends beperken zich niet alleen tot de schappen van de supermarkten , maar gaat ook door in het koelschap, waar we tegenwoordig zuivelvrije melk / kwark / yoghurt en tal van andere desserts op basis van olie / kokos en soja kunnen…

Vegan NO COFFEE/ NO SUGAR Dalgona break

Soms kunnen dingen opeens heel erg populair worden. Social media is daar een perfecte bron voor, nieuwtjes verspreiden zich als een lopend vuurtje en iets kan dan compleet viraal gaan. Op dit moment van schrijven ( April 2020) raast er een ware hype door…

De natuurlijke tandpasta’s van WELEDA…hoe natuurlijk zijn ze?

Over tandpasta’s heb ik al veel geschreven. Er valt best veel over te schrijven. Afgelopen jaren is tandpasta een heet hangijzer geworden in talloze discussies. Is fluoride in tandpasta nu wel of niet schadelijk? Ik vroeg het aan deskundigen en specialisten, KLIK HIER om…

Veganistische roomboter?

Dankzij de veganistische trends komen er steeds meer zogenaamde veganistische producten op de markt. Dat zou “ a-good-thing” zijn geweest, als al deze producten ook een mooie bijdrage zouden leveren aan de algehele gezondheid, maar helaas zijn 9/10 producten juist ongezonder. Ze bestaan voornamelijk…

Is AYURVEDA tandpasta gezonder en beter dan gewone tandpasta?

Ik ben altijd wel op zoek naar de allerbeste meukvrije verzorging voor mijn tanden en kiezen. Deze zijn ontzettend belangrijk voor mij.  Ik wil er graag mijn leven lang mee doen. 😁 En uiteraard is je gebit je visitekaartje. Niets zo vervelend als een…

Marine fytoplankton….wat is het en waar is het goed voor?

Onlangs besteedde ik uitgebreid aandacht aan de eencellige algen CHLORELLA ( klik hier ) en SPIRULINA ( klik hier ) Dit wekte niet alleen bij mijn fans en volgers vragen op, maar ook werd ik zelf geprikkeld door algen. Ik wist, dat ze zeer…

Review ” GEZOND VAN KOP TOT TEEN” een verhelderend boek over voeding en gezondheid

Vroeger was ik een echte boekenwurm. Tegenwoordig is het vooral vakliteratuur, wat ik lees. Ik heb gewoonweg geen tijd meer om te lezen, als ik dus wat lees is het meteen werk-gerelateerd. Nu hou ik gigantisch van mijn werk, dus is dat voor mij…

Slowjuicen OKAY…..maar wat doe ik in hemelsnaam met het pulp?

Alhoewel ik er zelf nog altijd niet zo erg warm voor loop, zijn SLOWJUICERS here to stay. Ze zijn nog altijd razend populair. Inmiddels niet alleen onder de “ Health-freaks” maar ook onder “ de gewone burger” die de gezonde voordelen erin zien. Afhankelijk…