Vegan kaas ( dip) saus

SAM_2877

Verrassend! Dat hoorde ik het meeste van wie ik deze heerlijke saus liet proeven! Het is een verrukkelijke veganistische ( dip) saus met een kaas-achtige smaak.  Je kunt de saus overal voor gebruiken. Verdund met een beetje water kun je het bijvoorbeeld als heerlijke…

1-2-3 chocolade muffins

SAM_2895

Geloof het of niet, maar met drie ingrediënten ( en een beetje water) maak je in nog geen half uurtje deze verrukkelijke muffins! Er kleven nog veel meer voordelen aan deze muffins: ze zijn veganistisch ze zijn suikervrij ze zijn vrij van koemelk, E…

Herfst appeltaart ( vegan)

SAM_2899

Herfst……mijn favoriete seizoen! Zodra het weer een beetje om begint te slaan in het najaar krijg ik weer de herfstkriebels. Ik hou er zo van! De mooie natuur, de geuren, het knusse, het gure, de heerlijke herfstgroenten, de pompoenen en….de verse oogst aan appels!…

Crunchy cookie dough balletjes ( vegan)

SAM_2881

Eerder heb ik verteld over COOKIE DOUGH. Klik hier, om naar het uitgebreide artikel te gaan, plus een basis recept !  Sinds ik het heb ontdekt, ben ik verslaafd geraakt aan cookie dough. Het is gewoonweg verrukkelijk,. Omdat ik een meukvrije variant heb bedacht…

Roomboter brownies

SAM_2871

Ik werk koemelkvrij, maar maak zo nu en dan een uitstapje. Dit is weer zo’n verrukkelijk recept waarin ik zo’n uitstap[je maak. Ik ben zelf gezegend met een lichaam wat tegen zuivel kan. Maar ik gebruik wel enkel biologisch/dynamische zuivel, en enkel kwark, roomboter en…

Vegan zure room bakjes

SAM_2859

Wie zegt dat vegans veel moeten missen? Alles valt prima na te maken! 😉 Onlangs bedacht ik een vegan zure room waar ik op dit moment gewoonweg geen genoeg van kan krijgen! En dat terwijl ik de originele zure room van koemelk minder lekker…

Vegan zure room, ook dat maak je gewoon zelf!

SAM_2856

Nu dat veganisme sterk in opkomst is, probeer ik aan de vele vraag te voldoen om mijn recepten zo veganistisch mogelijk te maken. Ik werkte al jaren reeds vrij veganistisch omdat ik al jaren vegetarisch eet en ook mij veel meer richt op groente…

Gevuld speculaas á la Monique ( vegan)

SAM_2806

Zo rond September/Oktober begint het alweer te kriebelen…..Sint Nicolaas en kerstmis! We gaan weer verlangen naar de traditionele lekkernijen rondom kerstmis en Sinterklaas. Van kind af ben ik verzot op gevuld speculaas. Ik heb daar warme herinneringen aan. Op 5 December was het altijd…

Havermout ” tofu” zonder soja

SAM_2789

Als je hebt besloten om geen vlees meer te eten, kom je in een totaal andere wereld terecht. Een wereld vol met vleesvervangers. Supermarkten liggen ytegenwoordig ook propvol met zogenaamde vleesvervangers, en is het inmiddels compleet geaccepteerd. Dit was in de jaren tachtig en…

Zoete aardappelchips

SAM_2778

Ik kan geen dag zonder: zoete aardappelen. Ik leid een druk en actief leven. En heb daarbij goede energie nodig. Deze haal ik iedere dag uit veel verse/gestoomde/gekookte/rauwe groenten. Wat nooit ontbreekt bij mij zijn zoete aardappelen, ook wel bataat genoemd. Deze rakkers zijn…