Boekrecensie ” De voedingswijzer” van Juglen Zwaan

IMG_0766

“ Hey Mo!”  “ Hey Juglen!” “ Heb je mijn boek al gelezen?  Nee? Ik stuur je hem wel even toe! “ “ Leuk! Die ga ik dan lekker lezen! “ ( Drie dagen later…) PLOF!  Euh…….” even” lezen???????? Dat gaat hem niet worden….

Koekjes van eigen deeg!

Schermafbeelding 2017-08-10 om 15.30.06

Koekjes…..supermarkten liggen er overvol mee. Hele gangpaden om uit te kiezen. Helaas….er zijn tussen al deze koekjes hooguit twee of drie varianten die enigszins verantwoord zijn. De rest bestaat uit heel veel kletspraatjes en suiker en palmvetten. Ik persoonlijk vind het jammer, dat we…

Monique’s meukvrije boekenbundel met grote korting!

16930500_1264353513656927_2135766620_o

Nog steeds kan ik soms even helemaal “ verliefd” door één van mijn boeken bladeren. Het maakt niet uit welke, op ieder boek ben ik meer dan trots. Ik ben ontzettend blij dat www.pumbo.nl mij deze kans geeft, om mijn boeken uit te kunnen geven….

Wereldgerechten!

16300198_1272328209495039_5176504263772272204_o

Eindelijk is het er toch van gekomen: een kookboek met meer dan 50 recepten voor ieder dag! Het is zelfs een bijzonder kookboek geworden, want er staan naast nieuwe verassende snelle recepten voor door-de-week ook bijzondere wereldse recepten in! 

Zuivelvrij genieten…met kefir en yoghurt!

sam_7870

Veel mensen kunnen om verschillende redenen geen koemelk/lactose verdragen. Dit kan zijn om een allergie en/of intolerantie. Maar ook willen veel mensen gewoonweg liever geen koemelk meer eten en drinken. Zij vervallen in de melkvervangers, en zuivelvervangers gemaakt van soja en kokos. Helaas zijn…

FOOD MORNING! Het 100% meukvrije ontbijt-boek!

fm gierste-morgen!3

Ontbijten doen we iedere dag. Tenminste, het grootste deel van Nederland 😉 Al jarenlang staat de traditionele boterham met zoet of hartig beleg op nummer één in de top vijf van meest favoriete ontbijtjes. Gevolgd door het kommetje yoghurt met muesli/ cruesli en tal…

Het grote Sukrin receptenboek!

SAM_6747

Op ieder boek van mezelf ben ik uiteraard megatrots, maar stiekempjes ben ik een beetje trotser op de receptenboeken die ik verzorg voor bedrijven en leveranciers. Dit is vaak een echte uitdaging, omdat het vaak gaat om producten waar ik niet vaak/nooit eerder mee…

Raw en vegan receptenboek

IMG_9064

Steeds vaker kreeg ik verzoeken, om naast meukvrije recepten ook eens wat rauwe en veganistische recepten te bedenken. Daar ben ik in gedoken, en heeft uiteindelijk geresulteerd in een schitterend nieuw receptenboek! 

101 taartenboek nu tijdelijk 19.95!

12657867_1003001583094371_5615446574797285858_o

Stel je voor: je hebt een verjaardag, of een feestje,  dan is taart onmisbaar. Hoe fijn zou het wezen, als je ook een knettergezonde taart voor kunt schotelen die iedereen lekker vind? Mijn 101 taartenboek bevat maar liefst 101 taarten voor alle gelegenheden! Van…

Eigen receptenboek voor uw bedrijf? Dat kan!

IMG_9140

Ik verzorg naast mijn eigen boeken ook ( recepten) boeken voor bedrijven en ondernemingen op het gebied van meukvrije voeding. Er zijn al drie succesvolle boeken van mijn hand uitgebracht, en omdat ik het enorm uitdagend en leuk vind om dit te doen, heb…