Haver -chocolade blokken ( vegan)
Deze heerlijke blokjes zijn gezoet met COOL BEAR limonadesiroop. Heb je dit niet in huis? Dan kun je ook stevia druppels gebruiken, of stevia sweet Xtra! Je kunt, voor het beste resultaat, de havermout het beste 24 uur tevoren in water en stevia /cool…
Haver cake-gebakjes ( vegan)
Wauw, wat ontzettend lekker, deze bijzondere gebakjes! Ze zijn opgebouwd uit vijf lagen, en het hoofdingrediënt is havermout. Je kunt, voor het beste resultaat, de havermout het beste 24 uur tevoren in water en stevia laten weken, maar dat hoeft niet, of de weektijd…
Haver-banaan torens ( vegan)
Deze heerlijke torens zijn erg leuk om als traktatie uit te delen! Maar ook erg leuk bij een high tea, of gewoon lekker voor in de lunchtrommel, of bij de koffie/thee..of… Ze zijn bijzonder gemakkelijk om te maken. En bevatten lekker weinig ingrediënten, die…
Haver-bananenrol ( vegan)
OH MY OH MY OH MY! Wat een heerlijk simpel recept, en zooooooooooooh verrrrrruukkelijk! Voor dit recept wordt een weektijd vooraf gevraagd voor de havermout. Dit duurt ongeveer een uurtje. Zet de gevraagde 250 gram havermout samen met twee eetlepels stevia sweet Xtra in…
Haver-kokosbrood ( vegan)
Kennen jullie die mierzoete plakjes kokosbrood uit de supermarkt? Je weet wel, die plakjes die zeer chemisch ruiken en waarvan je tanden gaan klepperen 😉 Ze zijn er in mierzoete kleurtjes. Dat deze plakken vooral uit suiker bestaan zal niemand verbazen. Toch zijn ze…
Oaty shot
Deze muffin is zeer bijzonder. Het bevat zeer belangrijke voedingsstoffen wat deze muffin tot een ware gezondheidsbom maakt. Ideaal voor na het sporten, als gezonde snack tussendoor, of gewoon lekker voor de lunch. Het is ook nog eens zeer eenvoudig om te maken. Dit…
Knapperige haverkoek
In plaats van de welbekende eierkoeken zijn deze knapperige haverkoeken een ideale afwisseling! Dit recept vraagt om een weektijd vooraf van liefst 24 uur.Zet 250 gram havermout samen met drie eetlepels erythritol suiker in ruim water te weken.Liefst 24 uur, maar korter kan ook:…
Ontbijt koekjes
We kunnen tegenwoordig super-snel en makkelijk ontbijten met hippe en trendy ontbijt-producten.Er wordt door fabrikanten steeds meer onzin en kwats verzonnen om ons het zo gemakkelijk mogelijk te maken. Top, zou je denken, maar waarom zouden we het ons alleen maar gemakkelijker en gemakkelijker…
Haver eierkoeken
Het is ontzettend simpel en snel,maar vooral gemakkelijk en eenvoudig om te maken, deze eierkoeken op basis van havermout.En bovendien super-gezond! Ideaal om mee te geven naar school, of mee te nemen naar het werk.Alles wat het vooraf nodig heeft is een weektijd! Zet…
Haver chippies
Dat zijn pas écht gezonde chips! En het mooie is: je maakt het in een handomdraai met hooguit vier ingrediënten! Voor dit recept is een weektijd vooraf nodig van 4-8 uur voor de havermout. Zet 175 gram havermout samen met twee volle eetlepels biologische…
