Monique van der Vloed

We hebben er allemaal wel eens last van, vaak onbewust. Schommelingen in de bloedsuikerspiegel kunnen soms erg naar zijn. Er wordt nogal eens gedacht dat alleen diabetespatienten kampen met deze schommelingen, maar dat is niet zo. Ook mensen zonder diabetes kunnen behoorlijk last hebben…

Het blijft raar, dat we anno 2024 praten over onze intieme delen nog steeds een beetje lastig vinden. We denken té vaak, dat we “ het “ een seksueel getinte lading geven, maar uiteraard zijn onze intieme delen niet alleen daarvoor geschapen. We doen…

Parfums…..ik hou er vreselijk van, maar anderzijds weet ik ook, dat ze niet bepaald gezond zijn, op veel vlakken. En dat merk ik meteen aan mijn huid. Als er maar net één ingrediënt in een parfum zit waar mijn huid niet blij van wordt,…

Het is Maart 2023. De wereld plasticvrij maken, dat lijkt tegenwoordig meer hip te zijn dan nog echt effectief. We lijken er van alles aan te doen, maar voorlopig is er nog geen echte reductie merkbaar, omdat we het blijkbaar nog steeds erg moeilijk…

Ik ben gezegend, dat ik vrijwel nooit ziek ben. De vele griep epidemieën / virussen en andere ongein wat rondvliegt lijk ik steeds te ontlopen, wat waarschijnlijk wel iets te maken heeft met de manier waarop ik wens te leven. Ik doe best veel…

Ik ben een fietser. 🚴‍♀️ Al van kinds-af wilde ik alleen maar op mijn driewielertje met mijn ouders mee, later heeft mijn vader zelfs een fiets voor mij in elkaar gelast, omdat er destijds geen geld was voor een fietsje. Hij was enorm goed…

Ik ben dol op kruiden en specerijen. Ik maak iedere dag wel gebruik van een paar verse , vers gedroogde en biologische kruiden en specerijen. Het maakt voedsel net even wat smaakvoller, maar vooral gezonder. Wist je, dat kruiden en specerijen behoren tot één…

Een goede snijplank is denk ik nét zo belangrijk als een goed mes. Deze twee gaan hand-in-hand samen. Zonder goede snijplank zal je mes het minder lang uithouden. Maar niet alleen het mes. Ook wat je erop snijdt wordt sterk beïnvloed door een snijplank….