Zelf deoderant maken…zo gefikst!

Alhoewel het een beetje ” off topic” is op deze website, omdat ik mij niet verdiep in uiterlijke meukvrije verzorging, wil ik toch mijn zeer gemakkelijke recept delen, om zelf deoderant te maken. Ik ben zelf jarenlang op zoek geweest naar een deo waar…

Wat zit er in een frikandel??????

In mijn jeugdjaren at ik nog wel eens een frikadel. Of twee šŸ˜‰ Mijn moeder bakte deze altijd in de friteuse. Het was een keer per maand bij ons patatdag. En daarbij werden ook frikadellen en kroketten gereserveerd.. Wij ( ik en mijn broers)…

Zelf heerlijke kokosmelk maken!

Zelf kokosmelk maken kun je op erg veel manieren. In een eerder artikel heb ik een recept vrij gegeven hoe je dit bijvoorbeeld met kokosrasp maakt. Ā Er wordt ook erg veel gewerkt met blikken kokosmelk. Het nadeel van melk maken van kant en klare…

Energie drankjes…hoe naĆÆef zijn we eigenlijk?

Jaren geleden zag ik dit bovenstaande fragment op televisie bij het programma ā€œ de rekenkamerā€. Alhoewel ik al veel over deze energiedrankjes heb geschreven, triggerde het mij om opnieuw eens zoā€™n drankje uit te lichten. Want hoe naĆÆef en onnadenkend en ā€œ een beetje…

De grote vis en algenolie test

Niets is zo spraakmakend en tegelijkertijd verwarrend als visolie. We horen er vooral erg veel goeds over en dat we, als we weinig tot geen vis eten, dit maar beter kunnen bijslikken. Ook ik voelde mij vaak vastlopen in de wereld van visolie. Ik…

Hoe eet ik meer groente?

Ik krijg erg vreemde blikken toegeworpen, als ik vertel dat ik soms wel twee kilo verse groente per dag eet. Gemiddeld ligt mijn groente-inname op zoā€™n 1500 gram per dag, afhankelijk van welke soorten groente ik kies. Ik eet ongeveer 4/5 verschillende soorten. Iedere…

Bolletje bakt ze weer lekker bruin….

We worden continu geconfronteerd met nieuwe producten in de supermarkt. Je draait je nog niet om, of het schap ligt alweer vol met een paar nieuwe, hippe producten. Alhoewel het om verschillende producten gaat, hebben ze vrijwel allemaal iets met elkaar gemeen. Ze claimen…

Hoe gezond en ongezond is maĆÆs?

Als ik aan maĆÆs denk, brengt dit mij meteen terug naar mijn jeugd. Wij gingen ieder jaar op vakantie naar Asten, in Noord Brabant. Daar huurden we ieder jaar van een boer een huisje die hij speciaal hiervoor had ingericht. Dat huisje stond midden…

Amandel roomyoghurt ( vegan)

Er zijn tegenwoordig tientallen plantaardige vervangers op de markt voor zuivel. Zoals kwark, yoghurt en melk. De meesten bestaan uit soja of kokosmelk. Daarnaast wordt erg veel toegevoegd, om een product zijn romigheid en textuur te geven. Dit zijn meestal synthetische verdikkingsmiddelen. En erg…

Is pure chocolade nu echt zo gezond?????

Afgelopen jaren konden we geen tijdschrift openslaan, of er stond te lezen dat pure chocolade helemaal niet zoā€™n ā€œ guilty pleasureā€ is maar juist mega gezond. Uit veel onderzoek is gebleken, dat pure chocolade erg veel gezonde stofjes bevat voor ons lichaam. Door dit…