Review ” GEZOND VAN KOP TOT TEEN” een verhelderend boek over voeding en gezondheid
Vroeger was ik een echte boekenwurm. Tegenwoordig is het vooral vakliteratuur, wat ik lees. Ik heb gewoonweg geen tijd meer om te lezen, als ik dus wat lees is het meteen werk-gerelateerd. Nu hou ik gigantisch van mijn werk, dus is dat voor mij…
Slowjuicen OKAY…..maar wat doe ik in hemelsnaam met het pulp?
Alhoewel ik er zelf nog altijd niet zo erg warm voor loop, zijn SLOWJUICERS here to stay. Ze zijn nog altijd razend populair. Inmiddels niet alleen onder de “ Health-freaks” maar ook onder “ de gewone burger” die de gezonde voordelen erin zien. Afhankelijk…
Review LIVING NUTRITION turmeric alive kurkuma capsules, wat is er bijzonder aan?
Kurkuma is nog altijd hip / hot / happening in de wereld van gezonde voeding en leefstijl. Mijn uitgebreide artikel over kurkuma uit 2018( KLIK HIER ) wordt nog steeds veel gelezen en gedeeld. Ik slik het zelf niet continu. Eens om de zoveel…
Review NOVACARE micro-zilver opzetstuk voor de elektrische tandenborstel, is het wat?
Als je mij een poosje volgt, weet je dat ik erg zuinig ben op mijn gebit. Op mijn 50 ste ben ik er nog erg trots op. Uiteraard heb ik ook zo mijn “ theeth-hick-ups” . Ik ben nu bijvoorbeeld bezig met een implantaat…
Cacao boter….wat is het, is het gezond en wat kun je ermee?
Ik heb standaard een blok in huis: pure, rauwe cacaoboter. Ik vind alles heerlijk, de geur, de smaak, de textuur..ik ben een addict. Cacaoboter zit zo’n beetje op de wip als het komt op populariteit en bekendheid. We kennen het voornamelijk als onmisbaar bestanddeel…
Mijn POWER POT recept!
Alhoewel ik goed, gezond, gevarieerd en uitgebalanceerd eet, zijn er perioden in mijn leven waarin ik meer voedingsstoffen kan gebruiken. Dit zijn bijvoorbeeld in tijden van stress en spanningen, in tijden waar mijn weerstand / immuunsysteem op de proef wordt gesteld, of de tijden…
Alles over kelp
Het komt gelukkig niet vaak meer voor, maar nog steeds lijkt een jodium-tekort voor te komen, ondanks de inspanningen om jodium-zout te verkopen en jodium in ons dagelijks brood te stoppen. Jodium is een sporenelement wat ons lichaam niet zelf aan kan maken, en…
Chlorella versus spirulina….zijn er verschillen en welke moet je nu kiezen?
Ik heb er een tijdje over moeten doen, om echt te wennen aan de smaak. En nog steeds vind ik het niet super-lekker. Waar heb ik het over? Ik heb het over CHLORELLA en SPIRULINA. Twee algensoorten met zeer grote gezonde voordelen voor de…
De grote natuurlijke shampoo + conditioner test 2020 !
In Februari 2020 schreef ik een nogal heftig artikel over shampoo’s en conditioners, in hoeverre deze schadelijk waren voor onze gezondheid. KLIK HIER. Daar ontving ik heel veel reacties op. Veel mensen schrokken, omdat ze totaal geen besef hadden van al die stoffen in…
Plastic wegwerp-bekertje, kartonnen wegwerp-bekertje of de aardwerk mok…..wat is nu het beste voor mens., dier en milieu?
Onlangs werd ik gebeld door kennis W. “ Mo, ik heb een vraag. Op kantoor hebben we namelijk een verhitte discussie bij het koffie-apparaat. De ene helft van mijn collega’s beweren dat plastic wegwerpbekers veel milieuvriendelijker zijn kan kartonnen en / of stenen mokken….
