Voedingswaarden op etiketten….hoe betrouwbaar zijn ze?
Onlangs had ik weer een geval. Dit keer met groenteconserven-fabrikant HAK. Zij hebben onlangs hun etiketten veranderd, en daarmee ook meteen sommige samenstellingen. Zo ook met de bruine bonen. KLIK HIER om naar mijn artikel te gaan. Eerder had ik nog een geval, met…
Zogenaamde gezonde suikervervangers…waarom geloven we het allemaal nog?
Ik kan mij nog vaak blijven verbazen over de populariteit van zogenaamde gezonde en natuurlijke suikervervangers. Alhoewel ik er al er veel over heb geschreven, blijft het voor heel veel mensen toch een erg vaag vlak, en geloven zij fabrikanten en de voedselindustrie op…
Maak je eigen gezonde spinazie á lá créme zonder room!
Ik ben dol op spinazie. Al van kinds af kon je mij niet blijer maken met een bord spinazie. Ik eet het nog steeds dagelijks. Ik vermaal iedere dag wel flink wat verse bladspinazie, want uit pakjes of zakjes leef ik niet. Spinazie heeft…
Vijf belangrijke voedingsmiddelen om je brein gezond en optimaal te houden!
Hoe belangrijk ons brein is, merken we pas als we er wat aan gaan mankeren. Ons brein is het hoofdkwartier van ons lichaam, de regelkamer, waaruit alles wordt aangestuurd. In 2016 kreeg mijn moeder ( ze overleed helaas in 2021 ) een lichte TIA….
Natuurlijke parfums….hoe natuurlijk zijn ze? Plus een grote natuurlijke parfumtest!
Ik hou ervan: parfum. Om even meteen duidelijk te zijn, hou ik niet van “ hoofdpijn-geuren” zoals ik ze zelf noem. Ik ben erg van de fris-zoete geuren. Niets is zo persoonlijk als parfum. En daarom is een test best moeilijk. Ik ga dan…
Alles wat je wilde weten over de MontAna airfryer!
Velen hebben hem in huis : de Montana airfryer. Ik heb hele mooie kortingsacties kunnen fiksen waardoor heel veel mensen inmiddels erg veel plezier beleven aan hun airfryer. Ik gebruik zelf mijn airfryer bijna dagelijks. Het is een ge-wel-dige uitvinding. Ik kan mijn MontAna…
BTW omhoog op groente….10 tips om toch voordelig iedere dag groente te eten!
Sinds 2019 betalen we meer voor groente en fruit. We moeten zo’n 3% meer BTW gaan betalen. Ondanks alle inspanningen van diverse organisaties om deze verhoging op groente en fruit te voorkomen, betalen we anno 2019 grif meer voor ons dagelijkse stronkje broccoli en…
WFT Voedingscentrum??? Een ” gezonde” schoolkantine?
December 2018 zond consumentenprogramma KASSA! een aflevering uit wat o.a ging over de meuk die wordt verkocht in schoolkantines en scholen. Ik besloot het eens te gaan kijken, maar al snel vlogen mijn nekharen omhoog en werd ik er zelfs een beetje boos over….
Veganistische kaassaus, topping en omeletmix getest…wat is het, en is het wat?
Alhoewel ik geen fan ben van zogenaamde veganistische producten ( KLIK HIER om te lezen waarom) kom ik zo nu en dan opeens iets tegen waar ik “ goede hoop” van krijg. Onlangs vond ik bij de JUMBO verschillende veganistische alternatieven op iets wat…
De kokosnoot! Hoe kraak je hem? En wat kun je met het vruchtvlees?
We zijn hem zo gewoon gaan vinden: de kokosnoot. Zeker afgelopen jaren lijkt het, alsof we in overal iets van kokos kunnen vinden. Dit komt o.a door de kokosolie-hype. Kokosolie heeft een zeer gezond imago. Dat dit zeer genuanceerd ligt, vertel ik in mijn…
