Monique van der Vloed
Meukvrij met Monique!
De grote jaarlijkse natuurlijke zonnebrandmiddelen test 2020
Meukvrij ABC
Het Meukvrij ABC is een verzameling van door Monique geschreven artikelen rond gezonde voeding. Je leest er over e-nummers, superfoods, misleidende etiketten en natuurlijk over natuurlijke, gezonde producten. Van Aardpeer tot Za’atar, geen term wordt overgeslagen.
Recepten
Mijn website zou natuurlijk incompleet zijn als daar geen recepten op zijn terug te vinden! Ik laat jullie dan ook dagelijks een kijkje nemen in mijn eigen kleine keukentje. Het mag dan een zeer klein keukentje zijn, er komen wel de lekkerste recepten uit! De…
Monique’s boekenplank
De boekenplank van Monique bevat een overzicht van de door haar uitgegeven boeken. De boeken zijn te koop of te bestellen via de boekhandel of speciaalzaak, maar ze zijn uiteraard ook online te koop. Daarnaast kun je op de boekenplank Monique’s recencies lezen van…
Blue Band hazelnootpasta met minder verzadigd vet….echt gezonder?
Mijn oog viel afgelopen week op een posting op Facebook van Blue Band, één van de meest bekendste margarine-merken in ons land. Mijn wenkbrauwen gingen even omhoog, toen ik zag dat zij met een hazelnootpasta komen. Niet bepaald iets wat je van Blue Band…
Review DR Antonius Martins kokoswater
Naar aanleiding van mijn artikel over kokoswater vorig jaar ( 2016) werd ik benaderd door DR.Antonius Martins. Uiteraard niet “ the man himself” maar door een internationale sales director. Hij attendeerde mij erop, dat de producten worden, en sommige al zijn vernieuwd, en of…
Overrijpe bananen gezonder?
Het overkomt mij eigenlijk nooit, dat er bananen op mijn fruitschaal liggen te rijpen tot ze bijna zwart zien. Ik ben dol op ( vooral groene) bananen, en daarom gaat de tros bananen die ik iedere week koop altijd snel op. Ik vind groene…
Homemade gezichtsmaskers…werken ze echt?
Nu ik mij ook wat meer zal gaan bezighouden met meukvrije uiterlijke verzorging, ben ik steeds op zoek naar alternatieven, om zelf verzorgingsproducten te maken, met producten uit de natuur en niet uit een fabriek. Op internet vind je miljoenen recepten, waarmee je van…
Wat is nu precies meukvrij, en wat eet ik op een dag?
“ …Monique, wat eet jij nu op een dag? “ …Monique, hoe ziet jouw weekmenu eruit?” Dit zijn vragen die ik vaak gesteld krijg. Logische vragen, want ik toeter hoog van de daken hoe lekker en gezond het is om meukvrij te…
Review Solac 800 Chef staafmixer
Er zijn twee keukenhulpen in mijn keuken die ik absoluut niet meer kan missen: de Magimix en de MontAna hoge snelheidsblender. Daar maal, hak, chop, meng,en pureer ik alles mee wat ik maar wens. Er zit echter altijd weer dat ene kleine nadeeltje aan:…
Biologische of gangbare groente…waarom is er prijsverschil?
Je zult het volgende vast herkennen: je staat in de supermarkt op de groente en fruitafdeling ( wat mij betreft de enige afdeling waar we nog een beetje normaal voedsel kunnen inkopen) en je twijfelt tussen een biologische stronk broccoli, of een gangbare. De…
Honing: nét zo ongezond als gewone suiker??
Dit artikel zal bij velen vast niet in de smaak gaan vallen. Want het nieuws wat ik in dit artikel ga brengen, zal velen doen teleurstellen. Toch is het nodig om een verhelderende blik te werpen op het fenomeen HONING. Honing lijkt het gezonde…
Bestel ‘Koekjes van eigen deeg’
Volg mij op Facebook!
Word ook lid van de Facebookgroep Dat maken we NATUURLIJK LEKKER zelf!!!!!!!!!
Even voorstellen: Ik ben Monique van der Vloed, (natuur)voedingsdeskundige, gewichtsconsulent, voedingscoach en auteur van de boekenreeks Dat maken we "natuurlijk lekker" zelf! Advertentie
Advertentie
Advertentie
Advertentie
Advertentie
Advertentie
