Gezond , milieuvriendelijk en natuurlijk op reis met de heerlijke verzorgingssets van BALM BALM en SUIT MATTERS!

Het is Juni 2021, en we verlangen met zijn allen meer dan ooit naar een heerlijke vakantie in het buitenland. We hopen op nog meer versoepelingen zodat alle vliegvelden weer worden opengesteld voor toerisme. We zij er met zijn allen na ruim een jaar corona “ leed” erg aan toe. Ondanks dat ik zelf voorlopig niet op vakantie zal gaan, hoop ik vurig voor iedereen dat de reisbranche weer snel op gang komt. De reisbranche geeft net als de horeca rake klappen moeten incasseren, laten we hopen op een spoedig herstel. Lees verder

Heerlijke recepten voor de water jar!!!!

Ik ben nooit snel gecharmeerd van het zoveelste gadget, maar dit vind ik werkelijk een ware uitvinding: de water-jars! ! Het is leuk, simpel, het stimuleert om meer gezonde drankjes te drinken in plaats van frisdrankjes, en het zorgt ervoor dat we meer gaan drinken. Hoeveel leuke voordelen kun je hebben? Ik ben dan ook super enthousiast! En een fanatiek gebruikster van deze jarren. Er zijn inmiddels ontzettend veel verschillende jaren verkrijgbaar. Van plastic tot glas. Van luxe glazen jarren met waterfilter tot drie dubbel dik isolerend glas.  Lees verder

De meukvrije zomerdrankjes top 10 2021!

Ik ben, wat je noemt een echte “ nat-nek”. Ik hou enorm veel van drankjes, maar geen zorgen, daarmee bedoel ik zeker geen alcoholische drankjes 😁 maar meer het tegenovergestelde: knetter GEZONDE drankjes. Ik drink geen druppel alcohol. Nooit gedaan, want ik vind het gewoonweg niet lekker, KLIK HIER om meer te lezen over een NAD zijn. Lees verder

Vegan kokosyoghurt….weet je wat je ECHT eet?

Er zijn dingen, waar ik mij ma-te-loos aan kan blijven storen. Dit zijn helaas zaken die nooit lijken te verdwijnen. Zoals misleiding. In de zin van iets heel mooi, goed, gezond, groen, top en geweldig maken terwijl het inhoudelijk geen klap voorstelt, en er fiks aan wordt verdiend. Wat ik het ergst vindt aan dit alles, zijn de producten die zo misleidend zijn, maar ook nog eens erg ongezond, terwijl de consument ( de gemiddelde ) zich daar niet zo bewust van is. Dankzij een trend bijvoorbeeld, of een hype, een nieuwe golf in de wereld van voeding, …. De voedsel en levensmiddelen industrie mag heel ver doorbuigen in claims, om hun product te mogen verkopen. 100% natuurlijk is een goed voorbeeld. Een pak suiker mag al 100% natuurlijk worden beschouwd omdat suiker wordt gemaakt uit suikerbieten en dat is iets natuurlijks. Dat er van die suikerbiet “ geen biet” overblijft in het eindproduct, dat dondert dan even niet, het is 100% natuurljk……😳 Lees verder

De lekkerste, gezondste drankjes voor de zomer , die maak je ZELF!

Ik heb “ iets” met drinkflessen, meukvrije, wel te verstaan. Ik wil niet zeggen dat ik ze echt spaar, maar ik vind het wel enorm leuk om af te wisselen. Ik gebruik alleen hoog kwalitatieve RVS drinkflessen en drinkflessen van duurzaam glas. Omdat ik nogal een “ nat-nek” ben, veel en intensief sport en een druk en actief leven leid, is vocht voor mij enorm belangrijk. Ik drink daarom iedere dag behoorlijk veel. Mijn behoefte aan vocht is altijd al wat hoger geweest dan de gemiddelde mens, maar zeker in de zomermaanden kan ik behoorlijk wat liters weg klokken. Lees verder