Monique van der Vloed
Meukvrij met Monique!
Meukvrij ABC
Het Meukvrij ABC is een verzameling van door Monique geschreven artikelen rond gezonde voeding. Je leest er over e-nummers, superfoods, misleidende etiketten en natuurlijk over natuurlijke, gezonde producten. Van Aardpeer tot Za’atar, geen term wordt overgeslagen.
Recepten
Mijn website zou natuurlijk incompleet zijn als daar geen recepten op zijn terug te vinden! Ik laat jullie dan ook dagelijks een kijkje nemen in mijn eigen kleine keukentje. Het mag dan een zeer klein keukentje zijn, er komen wel de lekkerste recepten uit! De…
Monique’s boekenplank
De boekenplank van Monique bevat een overzicht van de door haar uitgegeven boeken. De boeken zijn te koop of te bestellen via de boekhandel of speciaalzaak, maar ze zijn uiteraard ook online te koop. Daarnaast kun je op de boekenplank Monique’s recencies lezen van…
Review The Health Factory KNO spray…..helpt het tegen hooikoorts?
Het leven zit mij zeker niet mee, maar ik voel mij toch zeer gezegend. Als ik om mij heen kijk, dan heb ik het zo slecht nog niet. Mensen die erg dichtbij mij staan kampen bijvoorbeeld met verschillende aandoeningen en ziekten. Ik maak van…
Brood…..wat zit daar nu ECHT in en hoe gezond is het nog te noemen?
We eten in Nederland nog steeds ontzettend veel brood. Ondanks de “ broodbuik” periode, de boycot rondom granen, en de vele negatieve verhalen rondom “ ons bammetje” eten we onverstoorbaar verder. We eten gemiddeld een kleine 50 kilo brood per jaar, wat neerkomt op…
Wist jij….dat pleisters behoorlijk belastend zijn voor mens dier en milieu?
We staan er niet bij stil, maar wist jij, dat zelfs de simpele pleisters naast behoorlijk schadelijk voor mens, dier en milieu, ook voor wat huid irritaties / problemen kan zorgen? Iedereen heeft wel ergens een pakje pleisters in de kast, lade of EHBO…
Bakken met……bloemen en bottels!
Enkele jaren geleden ontdekte ik het voor het eerst: ROZENAPOTHEKER. Een wat vreemde naam voor de Franse roos, of ook wel de ROSA GALLICA genoemd. Voor ons is de roos als voedsel niet voor te stellen, maar we eten al rozen sinds de oertijd….
SUPER STUNT BOEKEN ACTIE!!!!!!!
Ik kan nog altijd vol trots door mijn twee bestsellers bladeren. Ik spreek ze regelmatig aan om weer eens een lekker recept eruit te gaan maken. Het zijn twee onmisbare boeken geworden in de Meukvrije keuken. Ik ben er ect mega trots op, zeker…
Eiwit brood, vitaminewater, groene drankjes, kurkuma drankjes….hoe goed en gezond zijn ze echt?
Ons voedsel is afgelopen jaren niet alleen kunstmatiger geworden, ook is het allemaal “ meer functioneel” geworden. ( functioneel food) Dit houdt in, dat voedsel bijvoorbeeld dubbel zoveel wordt geconcentreerd, of verrijkt met bepaalde vitaminen, vezels en mineralen. We zien dankzij de positieve geluiden…
Met zijn allen strijden tegen voedselverspilling! Handige tips!
Ik was reeds op de hoogte van het feit dat wij in Nederland met zijn allen ontzettend veel goed en bruikbaar voedsel weggooien. De laatste cijfers deden mij echter behoorlijk schrikken. We gooien jaarlijks met zijn allen meer dan 700 MILJOEN KILO bruikbaar voedsel…
Alles over boter, is het gezond?
Boter…..dat is tegenwoordig zo simpel niet meer. Is het nu wel of niet gezond? Mogen we nu wel of geen roomboter op de boterham smeren? Moeten we het Voedingscentrum geloven dat we aan de halvarine moeten? Of lijkt margarine toch het botertje onder de…
Bestel ‘Koekjes van eigen deeg’
Volg mij op Facebook!
Word ook lid van de Facebookgroep Dat maken we NATUURLIJK LEKKER zelf!!!!!!!!!
Even voorstellen: Ik ben Monique van der Vloed, (natuur)voedingsdeskundige, gewichtsconsulent, voedingscoach en auteur van de boekenreeks Dat maken we "natuurlijk lekker" zelf! Bestel 100% meukvrij op:
Advertentie
Advertentie
Advertentie
Advertentie
Advertentie
Advertentie
