Vegan saté

Vroeger als kind was ik verzot op saté stokjes, die we iedere zaterdag bij onze bord friet kregen. Het was een goedkope manier om iets van vlees bij een maaltijd te serveren. Ook anno 2021 zijn de pakjes / zakjes saté spotgoedkoop. Het is…

Zo maak je vegan speculaasjes!

Zo nét even na de zomer begint het bij ons al te kriebelen….de heerlijke speculaas lekkernijen! Vooral speculaasjes zijn de absolute favorieten. Alhoewel we tegenwoordig het gehele jaar door speculaasjes kunnen kopen, blijft het nog steeds het meest gekochte snoepgoed tijdens de sinterklaas periode….

Vegan suikerbol-brood

In mijn studietijd had ik een bijbaan in een echt ouderwets banket-bakkerijtje. Zoals toen vind je ze anno 2020 helaas niet meer, maar ik heb er in elk geval een schat aan ervaringen uit meegenomen. De traditionele lekkernijen , ook uit bepaalde streken, werden…

Haver blokken ( vegan , glutenvrij, meuk-suikervrij )

Tijdens de feestdagen en / of rondom feestelijke gebeurtenissen is het leuk om te trakteren. Het is echte verwennerij. We weten inmiddels allemaal zo’n beetje dat al die feestelijke lekkernijen niet bepaald onder het kopje verantwoord en gezond vallen. En het is uiteraard geen…

Vegan kokos-haverbeignets

Mijn bedachte HAVER BEIGNETS zijn inmiddels rond de feestdagen een begrip geworden en daar ben ik natuurlijk ontzettend trots op.Het is een recept die ik in 2014 bedacht en sindsdien enorm populair is geworden. Wil je het originele recept maken? KLIK HIER. Ik heb…

Vegan filet American ( van lupine)

Eerder deed mijn artikel + recept van en over vegan-filet-American veel stof opwaaien. Mijn recept werd massaal gedeeld. KLIK HIER om naar het artikel te gaan. Op deze variant bedacht ik onlangs een lekker ander recept, dit keer met in basis gefermenteerde lupine. KLIK…

Vegan herfst stol

Ik hou van de herfst. Ik ben dan lichamelijk en geestelijk op mijn best. En krijg daarom ook de beste inspiratie om heel veel lekkers te maken, zoals deze heerlijke herfst stol. Het bestaat uit zeer weinig ingrediënten , is in een handomdraai gemaakt…

FLUFFY BANANA ( vegan chocolade-bananenmousse )

YUMMIE STUFF! Probeer deze verrukkelijke fluffy Banana maar eens te weerstaan, dat gaat je vast niet lukken! Maar dat maakt ook helemaal niet uit want het is zeker een gezonder dessert met veel gezonde voordelen! Je maakt het in een handomdraai in een blender….

Veganistische CHEESECAKE taart

Als je een veganist vraagt wat hij / zij het meest mist , dan hoor je 9/10 keer CHEESECAKE! roepen. Cheesecake is een taart waarin zachte kaas of kaasspread is verwerkt. Het wordt meestal aangezoet met veel suiker. Er zijn heel veel verschillende variaties….

Vegan watermeloen/banaan room yoghurt

Ik ben dol op yoghurt en kwark, daar kun je mij voor wakker maken. Het is het enige dierlijke wat ik eet, want verder leef ik veganistisch. Ik zorg er wel voor dat WAT ik aan kwark en yoghurt eet, verantwoord en dierenleed vrij…