Mijn website zou natuurlijk incompleet zijn als daar geen recepten op zijn terug te vinden! Ik laat jullie dan ook dagelijks een kijkje nemen in mijn eigen kleine keukentje. Het mag dan een zeer klein keukentje zijn, er komen wel de lekkerste recepten uit! De…
Het Meukvrij ABC is een verzameling van door Monique geschreven artikelen rond gezonde voeding. Je leest er over e-nummers, superfoods, misleidende etiketten en natuurlijk over natuurlijke, gezonde producten. Van Aardpeer tot Za’atar, geen term wordt overgeslagen. Klik op een letter en vind de artikelen! A B…
De boekenplank van Monique bevat een overzicht van de door haar uitgegeven boeken. De boeken zijn te koop of te bestellen via de boekhandel of speciaalzaak, maar ze zijn uiteraard ook online te koop. Daarnaast kun je op de boekenplank Monique’s recencies lezen van…
Eerder heb ik artikelen geschreven over kindermarketing maar ook over baby marketing. Want helaas, dat heeft ook sinds enkele jaren steeds meer bestaansrecht gekregen. Fabrikanten zien wellicht een zeer grote markt open liggen. Waar we eerst enkel nog kant en klaar potjes babyvoedsel zagen,…
Tik “ kokosolie kopen” in op google en je krijgt miljoenen hits. Het toont, hoe groot de markt inmiddels is geworden. Er zijn vele soorten verkrijgbaar, zoals koud geperst, raw, 100% biologisch, met smaakjes ( knoflook of kruiden) en geraffineerd. Al deze kreten en…
Ik heb geen bad. Ik heb dat eigenlijk nooit zo lekker gevonden, een douche vind ik veel verkwikkender en geeft mij meer het gevoel dat ik er echt schoner van wordt 😉 Ik hou vreselijk veel van douche “ frutseltjes”. Schuim, zeep, gel, ik…
Mijn kennis W. kwam onlangs even op haar weg terug naar huis met haar dochter van zestien langswippen, om mij een lief bosje bloemen te komen brengen 😉 Ze waren net terug van een dagje “ statten” zoals we tegenwoordig een dagje shoppen noemen….
We nemen hem ontzettend voor lief en kijken er ook niet naar om, totdat hij wat problemen gaat geven. Waar heb ik het over? ik heb het over één van de belangrijkste organen in ons lijf: de lever. Onze lever is een ontzettend belangrijk…
Eerder besprak ik al twee nieuwe producten die door Blue Band op de markt zijn gebracht. Klik hier om naar dit artikel te gaan. Ze hebben er onlangs weer een nieuwe variant bij gelanceerd: een hazelnoot pasta met maar liefst 80% minder suiker. Ik…
De klimaatveranderingen brengen zo hun ellende met zich mee. Omdat de weersomstandigheden sterk veranderen, verandert de natuur ook. En dat heeft veel gevolgen, kleine en grote. Heel veel populaties in de natuur verdwijnen of veranderen. Zo hebben we ook meer last gekregen van insecten-plagen…
Ik eet ze iedere dag: noten. En daarnaast soms ongezouten verse pinda’s, die ik zelf dop. Noten smaken overal wel heerlijk bij. Omdat ik vegetarisch eet, gebruik ik noten voor een groot deel ter vervanging voor vlees. Ze bevatten enorm veel essentiële voedingsstoffen. Ik…