Speculaas muffins

Niet alleen heerlijk rondom sint Nicolaas, maar ook het gehele jaar door! Zeer eenvoudig om te maken!

sam_8911

Dit heb je nodig:

  • twee kleine appels, gewassen en in de schil gelaten, in stukken
  • twee conference peertjes, gewassen en in de schil, in stukken
  • twee bananen
  • een theelepel stevia sweet Xtra
  • 15 gram bakpoeder
  • 300 gram havermout ( droog)
  • 200 gram zonnebloempitten
  • anderhalve eetlepel speculaaskruiden

Zo maak je het:

Verwarm de oven voor op 185 graden. Zet een muffin tray klaar of gebruik vuurvaste ovenschaaltjes. Knip uit een vel bakpapier vierkante stukjes. Maal eerst al het fruit tot een gladde massa in de keukenmachine. Voeg daarna de rest toe tot er een smeuïge massa ontstaat. Druk steeds een velletje bakpapier in een vormpje in de tray en vul deze helemaal goed vol met het beslag. Bak de muffins in het midden van de oven gaar in ongeveer 45 minuten, blijf tussentijds goed controleren. Laat afkoelen.

sam_8912

Lekker met greensweet Icing poedersuiker! 

2 Reacties op “Speculaas muffins

  1. Ik hou niet van stevia. Gebruik liever medjoul dadels. Hoe is dan de verhouding?
    1 tl stevia = 1 dadel?
    En heb je ze al eens gemaakt met amandelmeel? Dat verdraag ik nl beter.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *