Sesamzaad
![](https://moniquevandervloed.nl/wp-content/uploads/2014/09/IMG_5039.jpg)
Sesamzaad is één van de oudste zaden die door de mens wordt gebruikt/gegeten. Sesamzaad wordt meest verbouwd Centraal-Amerika en Azië. Het mooie is dat het oogsten nog steeds op traditionele wijze gebeurt. De zaaddozen worden gedroogd waardoor ze open springen en dan komt er…
Psyllium (husk) wat is dat en wat kun je ermee?
![](https://moniquevandervloed.nl/wp-content/uploads/2014/09/DSC_4478.jpg)
Psyllium (husk) wordt steeds populairder nu we allemaal erg graag gluten uit ons voedsel willen mijden. Psyllium werkt namelijk in tal van baksels als grote vervanger. Wat is psyllium precies? En wat kun je er allemaal mee?