Afgelopen week had ik weer zo’n momentje, toen ik een post voorbij zag komen op Facebook, van een snoepmerk, die het gezonde imago van fruit misbruikt. In deze reclame zien we twee fruitkistjes, waar een “ fruitmix” en een “ citrusmix” in zit. De kistjes zijn echter behangen met de naam van het snoepmerk. . Het snoepmerk wil duidelijk de indruk wekken, dat er in hun snoepjes veel fruit zit. Ook de begeleidende tekst bij de post spreekt over fruitsoorten.  Lees verder

Mijn kennis R. Heeft er al jaren behoorlijk veel last van. PDS, ook wel PRIKKELBARE DARM SYNDROOM. Ze is nu 52 jaar oud, maar het lijkt alleen maar erger en erger te worden naarmate ze ouder wordt. Bij R.  uit PDS zich voornamelijk in hevige buikpijn, en diaree, wat ze niet op kan houden. Het is haar al vaak genoeg overkomen, dat ze “ te laat” was en zich vreselijk schaamde. Maar ze kan er natuurlijk niets aan doen. Wat ze kan, doet ze. Dat betekent bijvoorbeeld goed letten op haar voeding, voldoende bewegen en een zo gezond mogelijk dag / nachtritme aanhouden. Sommige artsen hebben haar echter glashard gezegd dat “ ze er maar mee moet leren leven” .  Lees verder

Er wordt steeds meer bekend over de invloed van onze darmen op de algehele gezondheid. Darmen werden vooral gezien als een voeding-verwerkingsfabriek. Maar dat dit de lading niet dekt, is inmiddels steeds bekender. We leren steeds meer over de vele darmbacteriën in de darmen, de immuuncellen, en de miljoenen zenuwcellen die in voortdurend contact staan met de hersenen,Het mag duidelijk zijn geworden dat we over onze darmgezondheid moeten waken. In dit dossier lees je alles over deze prachtige en bijzondere fabriek in ins lichaam, welke aandoeningen en ziekten veel voorkomen, en wat we zelf kunnen doen om onze darmen zo optimaal en gezond mogelijk te houden. Lees verder