WALDEN meukvrije parfums…waarom het behoort tot één van mijn grootste favorieten!

Parfum, dat is toch best een dingetje. Het is erg persoonlijk, en veel vrouwen doen er jaren over om uiteindelijk bij hun vaste lievelingsgeur te komen. Ik heb ook mijn omzwervingen gehad. In mijn studiejaren ( de jaren 80 / 90 ) gebruikte ik eigenlijk van alles, maar had wel een aantal favorieten als COOL WATER en NOA . Later werden deze geuren wat sterker met THIERY MUGLER. Aan deze laatste heb ik mij best lang vast gekoppeld. Tot mijn huid erg begon te reageren…..Vanaf dat moment was parfum dragen een ware uitdaging geworden.  Lees verder

Alles over de overgang en hoe belangrijk voeding is!

Ik hoop eind 2019 de “ gevreesde” 50 jaar aan te tikken. Persoonlijk boeit het mij weinig want ik leef volgens het principe “ age ain’t nothing but a number “ maar natuurlijk verandert er wel het één en ander lichamelijk. Het verval houdt geen vrouw tegen, hoe gezond, fit en positief zij ook in het leven staat. Ook bij mij is de tijd niet stil blijven staan op mijn lijf, maar ik mag absoluut niet mopperen. Mijn gezicht is nog zo-goed-als rimpelvrij, mijn lijf dankzij mijn dagelijkse sporten nog strak, en ik heb op zich nog niet zo’n  erge  last van ” verzakking” . Wel wordt de huid rondom mijn ogen niet gespaard, maar het hoort nu eenmaal bij het leven. Lees verder

CBG olie…..beter dan CBD ?

CBD…..

Je moet onder een steen hebben geleefd, wil je daar  niet van hebben gehoord. We kunnen het tegenwoordig zelfs bij de benzinetank-stations kopen. Ik schreef er een aantal jaar geleden een artikel over. KLIK HIER om naar dat artikel te gaan.
Er lijkt “ opeens” een vrij nieuw product op de markt te komen: CANABIGEROL, afgekort CBG. Het zou zelfs beter zijn dan CDB en THC, en voornamelijk gunstig werken bij angsten en depressies. Ook zou je er beter van slapen. Ik ontving onlangs ook een flesje CBG. Ik raakte nieuwsgierig, en ben erin gedoken.

Lees verder

Maandverband en tampons slecht voor milieu + alles over de Diva-menstruatie-cup

Ik hoop dit jaar ( 2021) de 52 aan te tikken. Wauw. Ik mag al  meer dan een halve eeuw op deze aarde rond wandelen. Ik probeer zo goed en zo lang mogelijk voor mezelf te kunnen zorgen zodat ik “ gracefully old” mag worden. Maar ook ik houd “ de-tand-des-tijds” niet tegen. Ik ontkom niet aan het verval en ook ik zit inmiddels in de gevreesde overgang / menopauze. Maar ik mag absoluut niet mopperen. Tot zover heb ik er niet erg veel overlast van. Af en toe een opvliegertje, wat hartkloppingen, en ja, af en toe die vreselijke “ mood-swings”…..😕 Maar goed…het hoort erbij. Verder mopper ik niet, integendeel. Ik ben vooral ontzettend DANKBAAR dat ik er nog mag zijn. Qua verval ben ik ook gezegend met goede genen. Ik heb in principe nog geen vouw of rimpel in mijn gezicht, wel laten mijn oogleden alles meer en meer hangen. Ik denk zelf dat ik veel te danken heb aan mijn leefstijl. Nooit gerookt, nooit alcohol gedronken ( vind het gewoonweg vies ) altijd gesport, zelden tot nooit koffie gedronken, tegen wil en dank nauwelijks in de zon gezeten ( vanwege een lichte  zonne-allergie ) zo gezond en meukvrij mogelijk gegeten….het draagt absoluut bij om de veroudering zo lang mogelijk uit te kunnen stellen. Lees verder

Melkunie ” PROTËIN KWARK , wat is de meerwaarde t.o.v gewone kwark en wat klopt er niet?

Eerder schreef ik een review over de nieuwe kwark van MelkUnie PROTEIN. Klik hier om naar het review te gaan. Onlangs kwam hier een nieuwe smaak bij: kokos. Ook deze kwark bevat 0,5 gram vet en geen toegevoegde suikers, het is natuurlijk gezoet. De kwark bevat per 200 gram 22 gram eiwitten. Dit is de standaard ter aanvulling na een flinke work-out. Verder is de kwark lactosevrij, net als de naturel variant. Dit houdt in, dat dit wettelijk gezien lactosevrij verklaard mag worden omdat het lactosegehalte per 100 gram minder dan 0,01 gram betreft ( een spoor) Verder kunnen we op de officiële website lezen dat er pure smaken zijn toegevoegd.  Lees verder