Hoe komen we gezond de herfst/wintermaanden door?
Het is mijn meest favoriete seizoen van het jaar: DE HERFST! Alles aan de herfst vind ik heerlijk. De prachtige metamorfose van de natuur, het gure weer, de donkerte, het knusse, en uiteraard de heerlijke pompoenen en andere verse herfstgroenten. Ik kan er ieder…
Weet jij, hoeveel suiker jij dagelijks onbewust DRINKT ?
Ik heb afgelopen jaren enorm veel aandacht besteed aan frisdranken. Maar ook aan sappen en andere drankjes die door de industrie zijn bedacht. Wie herinnert zich niet de warme anijsmelk van vroeger ? En what about alle hippe koffietjes van tegenwoordig ? Drank is…
SUIT MATTERS
Ik kwam in aanraking met SUIT MATTERS in 2019. Ik werd door een fan/ volger getipt op dit merk, wat destijds hun eerste stappen zette in de markt. Ik besloot het merk te benaderen, om hen te vragen of ik wat producten mocht gaan…
Cracker wentel-teefjes ( glutenvrij / meuk-suikervrij )
De meeste mensen weten wat het is, sommigen hebben nog nooit eerder van wentel-teefjes gehoord. Het is een zoet gerecht en het wordt gemaakt van brood., meestal van oud brood. Dit wordt ondergedompeld in een mengsel van eieren, melk, suiker en kaneel. De wentelteefjes…
Haver / chocolade ” stroop” wafeltjes
Ik ben dol op stroopwafels, zelf gemaakt, wel te verstaan. Ik zat onlangs eens te bedenken, dat de heerlijke wafels, die je in een wafelijzer bakt, eens anders gevuld kunnen worden dan stroop. Dat heeft erg goed en lekker uitgepakt! Vandaar ik graag mijn…
Hazelnoot / carob herfst cakejes ( vegan )
Wil je eens lekker uitpakken, en iets lekkers, gezonds en bijzonders op tafel zetten voor je gasten? Maa dan eens deze verrukkelijke cakejes! Ze zijn snel gemaakt en hebben een heerlijk herfst-tintje! Superleuk om tijdens de herfstperiode te maken! Maar je kunt ze natuurlijk…
Lidl goes into the future met ” future goods”….is het echt goed, gezond, duurzamer en milieuvriendelijker?
Supermarkt-keten LIDL blijft me keer op keer verrassen.Zij zijn meestal de voorlopers van gezondere, milieuvriendelijkere, en duurzame producten. Als zij met iets op de proppen komen , volgen andere grote supermarktketens al snel. En dat vind ik stiekempjes lachwekkend. Maar, zoals ze dat wel…
Healthy pleasures ( vegan)
Je leest het goed, deze verrukkelijke kanjers zijn niet slecht! Ze zijn namelijk gemaakt van alleen maar gezonde ingrediënten. Ze lijken op KIT-KAT chocolade. Maar dan net even anders. Door de gezonde ingrediënten is het gezond snoepen, en daarom heb ik ze healthy pleasures…
Hoe gezond is zonnebloemolie?
We staan er niet erg bij stil, maar we komen zonnebloemolie in ontzettend veel levensmiddelen tegen. Het wordt in de voedselindustrie meest gebruikt omdat het een neutrale smaak heeft, maar het vooral een zeer goedkope grondstof betreft , geschikt voor heel veel doeleinden. Het…
Sweet lentil buns ( zoete linzen broodjes)
Wist jij, dat linzen behoren tot één van de meest voedzame voedingsmiddelen ter wereld? Ze zijn rijk aan vezels, eiwitten en vitaminen en mineralen. Daarnaast zijn linzen ( zelfs biologisch) niet duur. Het is daarom duurzaam, toegankelijk en lekker! Linzen zijn ontzettend veelzijdig. Je…
