Hoe onschuldig is talkpoeder en zijn er talk-vrije alternatieven?

Talkpoeders zijn allang niet meer alleen voor de baby-billetjes mee in te poederen bij een luierwisseling. We zijn het ook gaan gebruiken voor talloze andere  doeleinden, zoals over ons lichaam, en na het scheren. Ook werkt talkpoeder jeukstillend, waardoor het bijvoorbeeld tijdens de uitbraak van de eiken processie rups veel werd aangeraden.

Je zou dus kunnen zeggen, wat kan daar nu mis mee zijn…….maar helaas hangt er aan talkpoeder ook nadelige gevolgen. In dit artikel vertel ik alles over talkpoeder en waarom het beter is om een vervangend product te gebruiken als je het vaak gebruikt.

Lees verder

Aspartaam anno 2020….hoe staat het ervoor?

Zoetstoffen…..

We raken er nooit over uitgepraat of uit gediscussieerd. Het is al jarenlang een vrij heet hangijzer in de wereld van voeding en gezondheid. Ook ik heb er afgelopen jaren meerdere keren aandacht aan besteed. In 2017 schreef ik o.a DIT ARTIKEL waarin ik dieper in ga op de meest omstreden zoetstof aspartaam. Anno 2020 is er feitelijk niets veranderd, ook niet aan de heksenjacht op internet op deze zoetstof. Het blijft voor velen een kankerverwekkende , giftige stof. Ondanks dat dit nooit bewezen is of is onderstreept. Sterker nog, aspartaam is de enige zoetstof die duizelingwekkend veel is onderzocht en bestudeerd. Al deze wetenschappers en onderzoekers zijn het eens: .. aspartaam is 100% veilig. En wordt daarom wereldwijd nergens verboden.
Zijn al die indianen verhalen op internet dan allemaal kwats? Waarom geloven mensen juist in al deze verhalen? En hoe staat aspartaam er anno 2020 voor? Een update.

Lees verder

Review Greens for Life ” groen-poeder”….wat vind ik ervan?

Ik zal maar direct met die welbekende deur🏠 in huis vallen: ik loop niet warm voor al die “ groene” poedertjes. En dan druk ik mij nog zeer zachtjes uit. Ik heb er totaal niets mee. Ik vind het zelfs in de meeste gevallen klink-klare onzin. Mij wordt ontzettend veel naar mijn oordeel / mening gevraagd als er weer eens een goeroe met dollar signs in de ogen 🤑 ergens op social zo’n pot aan staat te smeren. Het stelt inhoudelijk meestal niets voor, maar je betaalt je er wel letterlijk groen aan. 🤢 Het kan mij daarom meer storen als interesseren. Lees verder

Alles over PRO / PRE / SYN en META-biotica in duidelijke taal uitgelegd!

Die darmen van ons……we kunnen niet zonder leven, maar sommigen ook niet bepaald mét. Onze darmen en flora zijn zeer complex en niet voor één gat te vangen. Als je darmen naar behoren werken voelen we ons opperbest, zijn we fit en vitaal, en hebben we veel energie. Maar komt er maar één kinkje in de lange kabel, dan kun je daar behoorlijk tot vreselijk veel last van hebben. Wil je meer info over de darmen ? KLIK DAN HIER 

Er zijn talloze middeltjes op de markt die onze darmen een flora een handje kunnen helpen, als het allemaal even niet zo lijkt te lukken. Denk aan alle pro-biotische drankjes, maar ook aan drank-fermenten als kefir en kombucha. Naast al deze probiotica vinden we ook veel andere producten, zoals prebiotica, synbiotica en….metabiotica. We kennen de termen wel, omdat we er veel over zien en lezen, maar als je een gemiddelde consument vraagt of hij / zij weet wat het nu ECHT betekent……😕 Voor veel mensen is het een Chinese taal. Ik wil daarom in dit artikel proberen alles in een Jip en Janneke taal uit te leggen

Lees verder

Review ROYAL GREEN mini caps multi + multi gold

Op gebied van multi vitaminen / supplementen ligt mijn persoonlijke interesse erg laag. Dit komt, omdat ik zelf al jarenlang mijn vitaminen en mineralen uit mijn voeding haal, en mogelijke tekorten door mijn veganisme opvul met specifieke suppletie. Ik zorg voor een uitgebalanceerd voedingspatroon, waarin ik niets tekort kom. Multi’s zijn aan mij dan ook niet besteed. Toch is het één van de meest en beste verkochte suppletie in Nederland. Dat valt uiteraard terug te rijmen naar onze snelle tijd, waarin we nog maar weinig tijd steken in onze voeding of geen flauw idee hebben wat we nodig hebben. Alhoewel het om een AANVULLING gaat, zien heel veel mensen een multi-vitamine pil als de oplossing om toch nog aan de dagelijkse vitaminen en mineralen te bekomen. Ik schreef eerder een uitgebreid artikel over Multi-vitamine-supplementen, KLIK HIER. Dit artikel schreef ik in 2018, lang voor de corona uitbrak. Sinds de uitbraak zijn supplementen niet meer aan te slepen, en komen er steeds meer “ nieuwe” supplementen op de markt die ons immuunsysteem ogenschijnlijk kunnen boosten. In mijn artikel kun je lezen, dat dit allemaal niet zo zwart/wit werkt en er genuanceerder moet worden gekeken naar het slikken van multi’s. Want, echt geheel onschuldig is dat ook weer niet. Lees verder