…wat jij zou moeten weten over veganistische alternatieven…..

Insectenmeel door ons dagelijks voedsel…..

Op dit moment van schrijven ( Januari 2023 ) staat mijn mailbox op ontploffen, stromen de berichten via mijn socials binnen en wordt ik overspoeld met vragen. Wat is er aan de hand ? Wel … er is enorm veel ophef ontstaan over het gebruik van insecten in ons dagelijks voedsel. Heel veel mensen vinden het krankzinnig en maken zich zorgen over de vele angstige berichten dat het mogelijk giftig zou zijn. Kortom, veel om eens in te gaan duiken! Let’s go. Lees verder
….waarom je iedere dag RODE paprika zou moeten eten…..

Ik mag, op mijn 53 ste jaar, niet mopperen over de conditie van mijn huid. Het zit nog aardig in de plooi en op de gebieden rondom mijn ogen na heb ik nog geen last van de gevreesde rimpels. Dat heb ik te danken aan verschillende factoren. Mijn eet en leefstijl, de genen, het feit dat ik niet rook, en geen alcohol drink( en dit ook nooit heb gedaan ) , weinig in de zon ( vanwege een lichte zonneallergie ) en de uiterlijke verzorging van mijn huid. De juiste producten gebruiken heeft mij echt heel erg veel winst opgeleverd. Maar natuurlijk komt het grootste deel voort uit wat ik IN mijn lijf stop, en hoe ik mijn lichaam onderhou ( bewegen) en hoe ik met mijn lijf omspring. Lees verder
Deze producten kun je beter niet kopen als je gezondheid je lief is…..

Als we een gemiddelde supermarkt binnen wandelen, zien we daar niets kwaads in. We moeten nu eenmaal boodschappen in huis halen. Het wordt ons in deze supermarkten allemaal bijna sprookjesachtig voorgeschoteld en niets lijkt ongezond. Dat er een hele schimmige wereld achter supermarkten schuilt, dat vertel ik al jaren en is ook niets nieuws. Maar toch……🙁 Lees verder
koffiemelk / creamer / poeder/ plantaardige barista…..hoe gezond zijn koffie-verrijkers eigenlijk ???

In Nederland houden we van koffie, we drinken het dagelijks met slootwateren tegelijk. Wil je alles lezen over koffie ? KLIK DAN HIER. Koffie heeft over de jaren een wat raar imago opgebouwd. Zo is het gezond, en zo weer niet. Er worden veel onderzoeken aan gehangen, maar alles blijft toch best een beetje in het luchtledige hangen. Ik ben zelf dol op koffie, maar ik kan het helaas niet drinken, zonder er last van te krijgen. Het jaagt mijn hartslag op, en mijn maag wordt er niet blij van. Liefst drink ik mijn koffietjes zwart. Maar heel veel mensen drinken er liever wat suiker / zoetjes bij, en koffiemelk….Over koffiemelk en de vele andere koffie-verrijkers, daar ga ik het in dit artikel over hebben. Wat is het, en vooral….zijn ze gezond te noemen of moeten we ons zorgen maken?? Lees verder