Magnesium….mijn beste keuzes!

IMG_1867

Ik ontving n.a.v mijn recente artikel over magnesium erg veel vragen over de beste keuze om te maken op gebied van magnesium supplementen. In mijn artikel vertelde ik o.a dat dit nogal kan verschillen van pot tot pot. Magnesiumsupplementen op basis van magnesiumcitraat zijn het…

Gezichtsreiniging…..mijn gouden combinatie!

IMG_1748

Er zijn talloze gezichtsverzorgingsproducten op de markt. Van de meest hippe serums tot dag en nachtcremes tot scrubs, van anti aging tot reinigingsmelken en lotions. Je kunt het zo gek niet bedenken of er bestaat wel iets om de gezichtshuid te beschermen, verzorgen en…

” Natuurlijke” verzorgingsproducten bij de Lidl…..hoe natuurlijk zijn ze?

IMG_1771

We zijn afgelopen jaren bewuster geworden van wat er in ons voedsel zit. Dit merkt de voedselindustrie en springt daar soms krampachtig op in. Als een bepaald voedingsmiddel opeens volop in de schijnwerpers staat, kunnen we nog geen twee weken daarna allerlei nieuwe hippe…

Voortaan gooi jij nooit meer papaya-pitten weg!

IMG_1758

We kunnen steeds vaker en beter exotisch fruit kopen. Inmiddels is het al niet zo vreemd meer om in de supermarkt papaya, ananas, kokosnoot, kaki’s en nog veel meer prachtig gekleurd fruit tegen te komen naast de appels en bananen. Het is lekker, kleurrijk,…

Review Green People Age Defy + tinted DD-cream SPF 15

IMG_1721

Omdat ik A: vrij kritisch ben op wat ik in mijn lijf stop en op mijn lijf smeer, en B: zeer kritisch ben op de natuurlijkheid van cosmetica en verzorgingsproducten, en óók nog eens kamp met een zeer gevoelige huid, is het altijd een…

Zelf tempeh maken…met je eigen culturen!

IMG_1724

Ik ben een grootverbruiker van tempeh. Ik maak hier vele vleesvervangers mee. Alles lezen over tempeh? KLIK HIER. Ik koop mijn tempeh altijd in de biowinkel, omdat deze de beste papieren geven op meukvrij en goed gefermenteerd. In de biowinkel kun je ook vaak…

Sundancer kokosolie….een pot vol sprookjes

21083133_1480907518637106_3754600060343048368_o

Nu dat ik met mijn onderzoek naar kokosolie behoorlijk veel zaken blootleg, zijn erg veel fabrikanten op zijn zachtst uitgedrukt, niet zo erg blij met mij. Ik zorg voor een zo diepgaand mogelijk onderzoek, en contacteer erg veel leveranciers om te vragen naar komaf,…

Social media en zijn meningen en emoties….

IMG_1537

Vorige week kwam ik dit filmpje tegen, en heb het massaal gedeeld. Ik vond het een aandoenlijk filmpje wat toont hoe puur en echt een kind is. In het filmpje zie je duidelijk een pannetje met gepelde uien staan. Het is duidelijk dat het…

Alles wat je moet weten over…..magnesium

IMG_1675

Ik ben een fanatiek sporter. Ik vraag daarom vrij veel van mijn lijf, met name mijn spieren. Zo nu en dan raken deze overbelast of in periodes van stress en spanningen kunnen ze gaan protesteren. Ik sta dan meteen met de fles magnesium olie…

Warme spierzalf/balsem

IMG_1646

Overal is tegenwoordig wel een zalfje voor. Of je nu last hebt van pijnlijke gewrichten, kneuzingen, stijve en stramme spieren, koude voeten, vermoeide benen, of een stijve nek, overal lijkt een tover-zalf voor te bestaan. Negen van de tien keer werken al deze zalfjes…