Monique van der Vloed
Meukvrij met Monique!
Hoe verzorg ik mijn haar?
Meukvrij ABC
Het Meukvrij ABC is een verzameling van door Monique geschreven artikelen rond gezonde voeding. Je leest er over e-nummers, superfoods, misleidende etiketten en natuurlijk over natuurlijke, gezonde producten. Van Aardpeer tot Za’atar, geen term wordt overgeslagen.
Recepten
Mijn website zou natuurlijk incompleet zijn als daar geen recepten op zijn terug te vinden! Ik laat jullie dan ook dagelijks een kijkje nemen in mijn eigen kleine keukentje. Het mag dan een zeer klein keukentje zijn, er komen wel de lekkerste recepten uit! De…
Monique’s boekenplank
De boekenplank van Monique bevat een overzicht van de door haar uitgegeven boeken. De boeken zijn te koop of te bestellen via de boekhandel of speciaalzaak, maar ze zijn uiteraard ook online te koop. Daarnaast kun je op de boekenplank Monique’s recencies lezen van…
Geen suiker? Hoe de consument op het verkeerde been wordt gezet + heerlijk recept voor ECHT suikervrije chocopasta!
Als kritisch health blogger loop ik net even iets anders door ( bio) winkels en supermarkten dan de gemiddelde consument. Ik kijk nét even anders naar producten. En doorzie daardoor vrij snel alle marketing, die er tegenwoordig wordt af gevuurd op ons. Gisteren liep…
….waarom ik de Happy Tabs prefereer boven alle andere tandpasta tabs!
Gezien de vele vraagstellingen over tandpasta merk ik dat dit best een vaag gebied blijft. Alhoewel ik al heel veel heb geschreven over tandpasta’s en ook een aantal heb getest, blijven er veel vragen rond zingen. Zeker omtrent de zogenoemde TABS. Dit zijn tandpasta…
Alles over vitamine C, plus de meest natuurlijke vormen van vitamine C belicht
“ ….eet je vitamientjes! “ Hoe vaak heb jij dit tot nu toe in je leven gehoord? Vast vrij vaak, zeker in je puberjaren. Mijn moeder zorgde altijd voor een volle fruitschaal in huis, ook al waren we niet rijk. Ze vond het belangrijk…
Hoe gezond is kombucha?
Enkele jaren geleden heb ik mij er ooit eens aan gewaagd: KOMBUCHA , ook wel KOMBOECHA. Ik vond het he-le-maal niets. Het heeft mij enorm veel tijd gekost om een zwam( Scoby) te vinden, en had ik er dan eindelijk eentje weten te bemachtigen,…
Bouillon blokjes….hoe ( on) gezond zijn ze eigenlijk?
Ik herinner mij, dat er bij mij thuis altijd wel een pakje bouillon blokjes in de keukenlade lag, die zeer sterk rook. Als kind was ik nogal gefascineerd, want de hele keukenlade rook anders dan de andere keukenlades en kasten. Inmiddels weet ik uiteraard…
Unieke mondkapjes, met respect voor mens, dier en milieu!
Okay…..voorafgaand aan dit review/ artikel wil ik even iets zeer duidelijk stellen. Ik ga in dit artikel zeer unieke en bijzondere mondkapjes bespreken, op dit moment een zeer heet hangijzer. Afgelopen zondag had ik in mijn wekelijkse nieuwsbrief wat luchtig verteld over mondkapjes, alleen…
Wat is ……glucosestroop / fructose-glucosestroop?
De consument van vandaag heeft het niet gemakkelijk, al lijkt het juist alsof de voedsel en levensmiddelenindustrie het ons heel erg gemakkelijk maakt. De kant en klare producten domineren het assortiment in de supermarkten, we hoeven bijna niets meer te doen om ons maaltje…
Wat zijn sojabrokken, en wat kun je ermee?
Als vegetariër in de jaren 80 / 90 waren de sojabrokken enorm populair. In de nog karige en zeldzame biowinkeltjes ( reform-winkeltjes ) kon je ze met grote zakken tegelijk inkopen. Anno 2020 kunnen we ondanks de kant en klaar wereld nog steeds sojabrokken…
Even voorstellen: Ik ben Monique van der Vloed, (natuur)voedingsdeskundige, gewichtsconsulent, voedingscoach en auteur van de boekenreeks Dat maken we "natuurlijk lekker" zelf! Bestel ‘Koekjes van eigen deeg’
Volg mij op Facebook!
Word ook lid van de Facebookgroep Dat maken we NATUURLIJK LEKKER zelf!!!!!!!!!Advertentie
Advertentie
Advertentie
Advertentie
Advertentie
Advertentie
