Monique van der Vloed
Meukvrij met Monique!
Recepten
Mijn website zou natuurlijk incompleet zijn als daar geen recepten op zijn terug te vinden! Ik laat jullie dan ook dagelijks een kijkje nemen in mijn eigen kleine keukentje. Het mag dan een zeer klein keukentje zijn, er komen wel de lekkerste recepten uit! De…
Meukvrij ABC
Het Meukvrij ABC is een verzameling van door Monique geschreven artikelen rond gezonde voeding. Je leest er over e-nummers, superfoods, misleidende etiketten en natuurlijk over natuurlijke, gezonde producten. Van Aardpeer tot Za’atar, geen term wordt overgeslagen. Klik op een letter en vind de artikelen! A B…
Monique’s boekenplank
De boekenplank van Monique bevat een overzicht van de door haar uitgegeven boeken. De boeken zijn te koop of te bestellen via de boekhandel of speciaalzaak, maar ze zijn uiteraard ook online te koop. Daarnaast kun je op de boekenplank Monique’s recencies lezen van…
AIR UP drinkflessen……uitvinding of sof ?
AIR UP….. Het is zeker de afgelopen twee jaar extreem populair geworden na een wat pruttelende start. In 2020 heb ik mij er al eens in verdiept en ik was er niet erg over te spreken. Ik vond het onzin, vooral overprijsde dure onzin….
De lekkerste chocolade….maak je zelf! Veel heerlijke recepten om zelf je meukvrije veganistische chocolade te maken!
Chocolade…….???? Het woord alleen al doen velen watertanden. Ook ik hou er wel van, om het zo even te formuleren. ????Ik ben een pure chocolade-fan, maar ik kan witte chocolade ook wel waarderen op zijn tijd ( al is dit niet echt chocolade) Chocolade…
…..waarom hippe fleece dekentjes /plaids geen gezond idee zijn voor mens / dier en milieu…..
Al begin September zien we in een najaar de eerste plaids overal weer liggen, zelfs gewoon bij de Appie. Het is ieder jaar een steeds groter wordende trend om tig dekentjes in te kopen, en waarom ook niet, als ze zo belachelijk goedkoop worden…
10 voedingsmiddelen voor een gezond immuumsysteem!
Zodra het kouder wordt, begint het geëmmer weer…..loopneuzen, hoesten, proesten, niezen, en in het ergste geval een griep. Alhoewel je dit uiteraard niet 100% kunt voorkomen, kun je er zelf wel erg veel aan doen om zo min mogelijk risico te lopen dat je…
De Vitamix versus Magimix blenders…..een vergelijkingstest!
Recentelijk heb ik na lang wikken en afwegen de HIGH END blender van VITAMIX aangeschaft . ( KLIK HIER ) Ik ben er tot de dag van vandaag erg gelukkig mee, het is absoluut één van mijn allerbeste aankopen ooit. Natuurlijk was het wel…
ROOMBOTER : hoe staat het er nu voor ?
ROOMBOTER…. Het is al jaren een heet hangijzer en onderwerp van discussie. In 2023 heb ik IN DIT ARTIKEL veel uitgelicht, en kun je ook lezen wat roomboter nu werkelijk is, en wat grasboter is. Het is bijna 2026, en ik was benieuwd, of…
Wat is ghee en hoe maak je het zelf?
Nu dat de gezonde trends steeds meer superfoods op de markt teweegbrengt, worden ook oude bekenden uit de kast getrokken en superfoodisch-heilig verklaard. Neem nu ghee. Watehh? GHEE. Niets meer of minder dan een geklaarde boter wat zeer veel in India en omringde landen …
Alles wat jij moet weten over blenders + review VITAMIX ascent A2500i HIGH END blender
GEKOCHT MET KORTING # NIET BETAALDE SAMENWERKING BLENDERS….. Ik kan persoonlijk niet echt meer zonder een blender. In de meukvrije keuken komt een blender echt goed van pas. Het is een zeer fijne hulp als je alles zelf from-scratch maakt. Over de jaren…
Lees Mo’s favorites bij Puur & Fit
Even voorstellen: Ik ben Monique van der Vloed, (natuur)voedingsdeskundige, gewichtsconsulent, voedingscoach en auteur van de boekenreeks Dat maken we "natuurlijk lekker" zelf! Bestel ‘Koekjes van eigen deeg’
Volg mij op Facebook!
Word ook lid van de Facebookgroep Dat maken we NATUURLIJK LEKKER zelf!!!!!!!!!Volg mij ook op Instagram!
Advertentie
Advertentie
advertentie
Advertentie
