Monique van der Vloed

Qua supplementen ben ik nogal honkvast. Als ik eenmaal “ mijn” supplementen heb gevonden, wijk ik daar niet snel meer vanaf. Mijn supplementen bestaan voornamelijk uit ROYAL GREEN supplementen. Daar kwam onlangs echter een nieuwe eend in de bijt bij: LIVING NUTRITION. Terwijl ik…

Alhoewel mijn zelf-onderzoek naar en rondom kokosolie al ruim twee jaar duurt, en ik inmiddels een halve website vol heb staan met artikelen, blijven de vragen dagelijks binnen stromen. Het is een voorbeeld van de enorme populariteit, wat het anno 2019 nog altijd geniet….

De Vegan-trend zet zich voorlopig ( anno 2020) nog wel even door. Sterker: .. ook de “ gewone” consument lijkt steeds warmer te lopen voor veganistische alternatieven in de supermarkt. Helaas worden deze keuzes voornamelijk gebaseerd op misleiding. Er wordt gedacht, dat veganistische alternatieven…

Over voedselverspilling heb ik afgelopen jaren erg veel geschreven. Het blijft mij verbazen dat we anno 2020 nog altijd zo’n “ weg-gooi-volk” zijn. Ik doel op de consument. We lijken nog steeds erg zenuwachtig te worden als een product maar één dagje over een…

Ik ben geen “ snacker”. Ik heb er gewoonweg geen behoefte aan, omdat mijn hoofdmaaltijden over de dag volwaardig en gebalanceerd zijn, en ik geen honger of trek krijg nadat ik een maaltijd achter mijn kiezen heb zitten. Maar natuurlijk heb ik af en…

Terwijl het buiten op dit moment ( eind December 2019) nog koud, grijs en guur is, ben ik achter de schermen alweer druk bezig met mijn jaarlijkse natuurlijke zonnebrandmiddelen-test. Ieder jaar kijken veel mensen daar naar uit, en ik probeer dan ook ieder jaar,…

Vroeger was ik dol op frikadellen…..Maar sinds ik geen vlees meer eet, maak ik ze lekker zelf! Want dat is eigenlijk kinderlijk eenvoudig. Tegenwoordig kun je veganistische / vegetarische frikadellen kopen. maar of deze nu zo lekker zijn? Ze zijn in elk geval niet…

Trouwe volgers weten, dat ik een soort van haat-liefde verhouding heb met koffie. Ik vind het heerlijk, maar mijn maag niet. Een klein kopje koffie geeft al flink wat buikpijn, ik heb het ook snel met cola, het ligt aan de cafeïne in koffie….