Monique van der Vloed
Meukvrij met Monique!
De grote jaarlijkse natuurlijke zonnebrandmiddelen test 2020
Meukvrij ABC
Het Meukvrij ABC is een verzameling van door Monique geschreven artikelen rond gezonde voeding. Je leest er over e-nummers, superfoods, misleidende etiketten en natuurlijk over natuurlijke, gezonde producten. Van Aardpeer tot Za’atar, geen term wordt overgeslagen.
Recepten
Mijn website zou natuurlijk incompleet zijn als daar geen recepten op zijn terug te vinden! Ik laat jullie dan ook dagelijks een kijkje nemen in mijn eigen kleine keukentje. Het mag dan een zeer klein keukentje zijn, er komen wel de lekkerste recepten uit! De…
Monique’s boekenplank
De boekenplank van Monique bevat een overzicht van de door haar uitgegeven boeken. De boeken zijn te koop of te bestellen via de boekhandel of speciaalzaak, maar ze zijn uiteraard ook online te koop. Daarnaast kun je op de boekenplank Monique’s recencies lezen van…
DE AARDBEI! Lees hoe bijzonder hij is en wat je er allemaal mee kunt doen!
Voor mij bestaat er geen lekkerder fruitsoort dan echte zoete aardbeien van het seizoen. Helaas moet je ze tegenwoordig echt treffen, de meeste aardbeien smaken nergens naar en lijken meer op water-bommetjes. Gelukkig kun je in de biowinkel deze echt zoete zomer-koninkjes vinden. Ik…
Mijn weg van kies naar implantaat…..Werken natuurlijke alternatieven tegen de pijn?
Ik ben trots op mijn gebit. Met mijn ( bijna) 50 ste jaar mag ik absoluut niet mopperen. Ik heb nog een leuk rijtje aan tanden en kiezen en ik verzorg ze dan ook met heel veel zorg en aandacht. Dagelijks spoelen, poetsen (…
Wat is lavas ( wortel) ?
Soms kom je iets tegen wat in naam je bekend in de oren klinkt, maar wat het nu eigenlijk is…? Dit geldt zeker voor LAVASWORTEL. Dit is als gedroogde wortel zeer onbekend. We kennen de lavas-plant ( ook wel maggiplant) maar niet veel mensen…
Hoe gezond zijn de spreads van OATLY?
Eerder heb ik talloze artikelen geschreven over veganistische alternatieven in de supermarkt en biowinkel. De linkjes zal ik onderaan plaatsen, mocht je interesse hebben om deze eens door te lezen. Ik vertel in deze artikelen voornamelijk, dat 9/10 alternatieve producten ongezond tot erg ongezond…
Stop met het kopen van peperdure melk-vervangers! Here’s why je het beter ZELF kunt maken!
Over de zin, maar vooral de ONZIN van kant en klare melkvervangers in de winkel heb ik EEN UITGEBREID EN HELDER ARTIKEL geschreven. Ik probeer wat ik kan om de consument te verduidelijken dat het vooral gaat om een peperduur betaald veredeld watertje. Ik…
Alles over ….rosacea, wat is het en wat kun je zelf doen ?
Onze huid is waardevol. We staan eigenlijk niet erg stil bij wat dit orgaan voor ons doet. Want dat is echt heel veel. Het biedt bescherming, het beschermt onze organen, onze spieren, maar regelt ook deels onze lichaamstemperatuur. Als onze huid naar behoren werkt,…
Alles over ….de blaas/ blaasontsteking en cranberry-sap
Ik drink veel. HEEL VEEL. Ik ben wat je noemt een echte “ nat-nek”. Ik sport ook nog eens fanatiek / dagelijks waardoor mijn lichaam sowieso om meer vocht vraagt. Ik drink eigenlijk alleen maar water, water met zuivere stevia druppels en thee. Ik…
Wassen met de ECO EGG…..hoe schoon wordt de was?
Ik was, in mijn uppie, niet erg veel wasjes per week. Ik draai hooguit 2 x per week een volle trommel. En ik was altijd op 30*C in 30 minuten zodat ik het milieu niet al te erg belast. Dit kan, omdat ik geen…
Bestel ‘Koekjes van eigen deeg’
Volg mij op Facebook!
Word ook lid van de Facebookgroep Dat maken we NATUURLIJK LEKKER zelf!!!!!!!!!
Even voorstellen: Ik ben Monique van der Vloed, (natuur)voedingsdeskundige, gewichtsconsulent, voedingscoach en auteur van de boekenreeks Dat maken we "natuurlijk lekker" zelf! Advertentie
Advertentie
Advertentie
Advertentie
Advertentie
Advertentie
