Mijn website zou natuurlijk incompleet zijn als daar geen recepten op zijn terug te vinden! Ik laat jullie dan ook dagelijks een kijkje nemen in mijn eigen kleine keukentje. Het mag dan een zeer klein keukentje zijn, er komen wel de lekkerste recepten uit! De…
Het Meukvrij ABC is een verzameling van door Monique geschreven artikelen rond gezonde voeding. Je leest er over e-nummers, superfoods, misleidende etiketten en natuurlijk over natuurlijke, gezonde producten. Van Aardpeer tot Za’atar, geen term wordt overgeslagen. Klik op een letter en vind de artikelen! A B…
De boekenplank van Monique bevat een overzicht van de door haar uitgegeven boeken. De boeken zijn te koop of te bestellen via de boekhandel of speciaalzaak, maar ze zijn uiteraard ook online te koop. Daarnaast kun je op de boekenplank Monique’s recencies lezen van…
De lente van 2022 is goed begonnen met heerlijk zonnig voorjaarsweer. We kleden ons weer wat luchtiger ( meer lichaamsdelen komen weer bloot te liggen ) en we willen zoveel mogelijk van die heerlijke zonnestralen oppikken na een lange grijze en grauwe winterperiode. Met…
Tom Poezen ( of pouce) zijn in Nederland één van de meest gegeten lekkernijen. Ze bestaan uit gele banketbakkersroom, luchtige bladerdeeg , een laagje glazuur en een streep slagroom. Velen smullen ervan, en eet het op een eigen manier. Er schijnt zelfs een methode…
Vrijwel de meeste vragen die ik over uiterlijke verzorging krijg, gaan over “ SKINCARE ROUTINES” ook wel hoe de huid dagelijks op een juiste manier te verzorgen en onderhouden. Mij wordt vaak gevraagd welke producten er gebruikt kunnen worden voor een specifiek probleem ,…
Eén van de aller-leukste dingen aan mijn werk bij Puur & Fit zijn de eigen producties. We zijn op moment van schrijven ( Maart 2022) gestart met de grote verbouwing van ons nieuwe onderkomen. Daar willen we erg veel eigen producties gaan draaien, wat…
We kennen de donuts, en inmiddels ook de cronuts. Dit zijn halve donuts en croissants. Ik bedacht, dat het vast ook lekker zou zijn om de donut met gewoon brood te gaan combineren. En dat heeft zeer goed uitgepakt! Ik stel jullie daarom graag…
Opeens kreeg ik er behoorlijk last van : droge, prikkende, tranende, pijnlijke ogen. 😖 Op mijn 52 ste en ook nog eens met dagelijks veel kijk-werk achter beeldschermen keek ik er niet van op, regelmatig had ik al wat klachten die gelukkig nooit lang…
Wat geeft een man meest aan een vrouw naast bloemen? 🌺 Juist!!! CHOCOLADE! 😍🍫🍫🍫 Chocolade heeft iets magisch voor velen. Alleen het woord doet velen water in de mond lopen. Ik ben geen echte choc-o-holic maar ik vind het wel één van de aller-lekkerste…
De pannen waarin we koken, bakken en braden houden ons afgelopen jaren nogal bezig. Dit heeft alles te maken met de stoffen waaruit pannen worden gemaakt of gelagerd, de welbekende Teflon antiaanbaklagen . We lezen en horen het meeste over POLY EN PERFLOURALKYLSTOFFEN, afgekort…