Monique van der Vloed
Meukvrij met Monique!
Meukvrij ABC
Het Meukvrij ABC is een verzameling van door Monique geschreven artikelen rond gezonde voeding. Je leest er over e-nummers, superfoods, misleidende etiketten en natuurlijk over natuurlijke, gezonde producten. Van Aardpeer tot Za’atar, geen term wordt overgeslagen.
Recepten
Mijn website zou natuurlijk incompleet zijn als daar geen recepten op zijn terug te vinden! Ik laat jullie dan ook dagelijks een kijkje nemen in mijn eigen kleine keukentje. Het mag dan een zeer klein keukentje zijn, er komen wel de lekkerste recepten uit! De…
Monique’s boekenplank
De boekenplank van Monique bevat een overzicht van de door haar uitgegeven boeken. De boeken zijn te koop of te bestellen via de boekhandel of speciaalzaak, maar ze zijn uiteraard ook online te koop. Daarnaast kun je op de boekenplank Monique’s recencies lezen van…
Duurzaam behangen? Denk dan eens aan KURK!!!!!!!!! Met kortingsactie op kurkwand!
Ik ben woonachtig in een oud jaren 50 huisje. Ik woon hier in Augustus 2019 alweer 19 jaar…..dat is een lange tijd. En een teken dat ik hier ondanks de oudheid, de minimale ruimte, echt ontzettend gelukkig ben. Ik woon in een enorme groenrijke…
Naturel muesli…..de ene zak is de andere niet!
Muesli is populair. Jarenlang beginnen we de dag met een kommetje muesli met yoghurt of kwark. Jaren geleden was de keuze in muesli’s en varianten op muesli’s niet zo stressvol als nu. Waar we vroeger hooguit twee of drie verschillende merken muesli’s in het…
Spaaracties in supermarkten…hoe voordelig zijn ze echt?
Ook al zou je willen, de vele spaar acties in supermarkten zijn niet te ontlopen. Ongevraagd krijgen we zegeltjes, spaarkaarten, en tal van prullaria om onze oren geslingerd als we willen afrekenen. Van poppetjes tot voetbalplaatjes, van koek uitstekertjes tot moestuintjes. We kunnen het…
Wat is Isomalto-oligosaccharide ( IMO) ?
WAT IS ISOMALTO-OLIGOSACCHARIDE? Isomalto-ologosaccharide wordt ook wel afgekort IMO genoemd. Het is een mengsel van koolhydraten met korte ketende spijsverteringsbestendige eigenschappen bieden. IMO komt vaak van nature voor in veel voedingsmiddelen, maar wordt ook commercieel geproduceerd. De basis is zetmeel, wat wordt omgezet door…
Waarom je iedere dag waterkers zou moeten eten!
Als ik zeg “ waterkers”, zie jij dan meteen een beeld voor je? Waarschijnlijk niet. We hebben er van gehoord, maar wat het nu precies is en hoe het eruit ziet.,…..En dat is best raar. Waterkers behoort namelijk tot één van de meest gezondste…
AH suikervrije ” crunchy” muesli met stevia…..wat is het en is het wat?
Stevia lijkt steeds meer door te druppelen in alledaagse producten. Nog steeds heeft het een zeer gezond imago wart ervoor zorgt dat producten met het woord STEVIA op de verpakkingen alleen al veel beter verkopen en meer opleveren. Stevia ( extracten) zijn als grondstof…
Kokosmelk….het ene blikje is de ander niet! Plus zelfmaak recept
Naast kokosolie is kokosmelk het meest gekochte kokos-product in Nederland. Het wordt tegenwoordig vooral veel gebruikt door veganisten ter vervanging voor zuivel. Kokosmelk, ook wel klappermelk genoemd, kunnen we overal kopen. Het wordt voor het grootste deel in blik verkocht. In dit artikel ga…
Review Bergman Organic Socks , duurzame en milieuvriendelijke sokken
Ik heb altijd wel last van koude voeten. Een echte “ vrouwen-kwaal” zeggen ze….Ik lijk er in elk geval mijn hele leven last van te hebben, zeker in de winterperiode. Sokken horen dan ook mijn hele leven al standaard bij mij, in mijn kast…
Bestel ‘Koekjes van eigen deeg’
Volg mij op Facebook!
Word ook lid van de Facebookgroep Dat maken we NATUURLIJK LEKKER zelf!!!!!!!!!
Even voorstellen: Ik ben Monique van der Vloed, (natuur)voedingsdeskundige, gewichtsconsulent, voedingscoach en auteur van de boekenreeks Dat maken we "natuurlijk lekker" zelf! Bestel 100% meukvrij op:
Advertentie
Advertentie
Advertentie
Advertentie
Advertentie
Advertentie
