Monique van der Vloed
Meukvrij met Monique!
Zonnebrandmiddelen…de verhalen, de zin en de onzin uitgelicht
Meukvrij ABC
Het Meukvrij ABC is een verzameling van door Monique geschreven artikelen rond gezonde voeding. Je leest er over e-nummers, superfoods, misleidende etiketten en natuurlijk over natuurlijke, gezonde producten. Van Aardpeer tot Za’atar, geen term wordt overgeslagen.
Recepten
Mijn website zou natuurlijk incompleet zijn als daar geen recepten op zijn terug te vinden! Ik laat jullie dan ook dagelijks een kijkje nemen in mijn eigen kleine keukentje. Het mag dan een zeer klein keukentje zijn, er komen wel de lekkerste recepten uit! De…
Monique’s boekenplank
De boekenplank van Monique bevat een overzicht van de door haar uitgegeven boeken. De boeken zijn te koop of te bestellen via de boekhandel of speciaalzaak, maar ze zijn uiteraard ook online te koop. Daarnaast kun je op de boekenplank Monique’s recencies lezen van…
De tegenwoordige cracker…..hoe gezond zijn deze nog te noemen?
Ik eet ze al sinds dat ik ze van mijn moeder mocht gaan eten: crackers. Ik vind ze echt heerlijk. Ik hou enorm van knapperige dingen, en ik hou enorm van brood. Een cracker wordt gezien als een vervanger voor de boterham, maar dan…
Cellulite……hoe komt het en hoe kom je ervan af?
Mijn kennis C. gaat flink gebukt onder cellulite. Bij haar is het inderdaad meer zichtbaar dan bij mij, want ja, ook ik heb er last van. Maar gelukkig is het bij mij nauwelijks zichtbaar en hindert het mij totaal niet. Het haalt overigens meteen…
Andere benamingen voor suiker op verpakkingen…de lijst en hoe herken je ze?
Suiker lijkt steeds meer “ het verboden woord” te worden in de voedselindustrie. Nu dat de consument zich steeds bewuster is geworden van het ( extreme) suikergebruik in ons dagelijks voedsel, proberen fabrikanten van alles om het woord suiker te ontlopen. Er zijn inmiddels…
Super gezond en lekker ice-tea recept met echte thee/ infusies van Royal Green!
Vriendlief is dol op icetea. Gelukkig vind hij mijn eigen gebrouwen icetea nét zo lekker als de meuk uit de supermarkt. Sterker , hij vind het veel lekkerder. Icetea is denk ik wel het meest onderschatte suikerproduct in de schappen van de supermarkt. Het…
Dit zijn de meest bewerkte producten uit de supermarkt
Ik heb inmiddels een website vol staan met artikelen over echt gezond voedsel. Voedsel, die we langzaam maar zeker steeds minder en minder kunnen kopen in supermarkten. Het is natuurlijk “ a good thing” dat er steeds meer biologische supermarkten komen / zijn gekomen,…
Review VAN DER PIGGE propolis complex mondspray
Al jaren kamp ik met een stukje overgevoelig / snel geïrriteerd tandvlees. Het is telkens weer hetzelfde plekje, rechts onder. Dit kan soms gigantisch pijnlijk zijn. Mijn tandarts kan gelukkig niets akeligs vinden ( bijvoorbeeld ontstekingen) maar als het opspeelt kan ik weer minder…
Cacaonibs, lekker, gezond en decoratief!
Ik zeg het maar meteen, ik heb wat moeite met de term “ superfoods”. In die zin, dat ik het voornamelijk een commercieel woord vind. KLIK HIER om er meer over te lezen. Kort omschreven zijn superfoods meestal voedingsmiddelen die uit verre landen als…
Bentoniet klei, zeer heilzaam! Plus zelfmaak recept kleimasker!
Ik ontving onlangs een pot BENTONIET klei van mijn favoriete merk VAN DER PIGGE. Ik heb op gebied van klei nog maar weinig geëxperimenteerd en was daarom meteen geboeid om in deze pot te duiken. Sinds de “ rel” van Rens Kroes ( zij…
Bestel ‘Koekjes van eigen deeg’
Volg mij op Facebook!
Word ook lid van de Facebookgroep Dat maken we NATUURLIJK LEKKER zelf!!!!!!!!!
Even voorstellen: Ik ben Monique van der Vloed, (natuur)voedingsdeskundige, gewichtsconsulent, voedingscoach en auteur van de boekenreeks Dat maken we "natuurlijk lekker" zelf!Bestel 100% meukvrij op:
Advertentie
Advertentie
Advertentie
Advertentie
Advertentie
