Monique van der Vloed
Meukvrij met Monique!
De grote natuurlijke shampoo + conditioner test 2020 !
Meukvrij ABC
Het Meukvrij ABC is een verzameling van door Monique geschreven artikelen rond gezonde voeding. Je leest er over e-nummers, superfoods, misleidende etiketten en natuurlijk over natuurlijke, gezonde producten. Van Aardpeer tot Za’atar, geen term wordt overgeslagen.
Recepten
Mijn website zou natuurlijk incompleet zijn als daar geen recepten op zijn terug te vinden! Ik laat jullie dan ook dagelijks een kijkje nemen in mijn eigen kleine keukentje. Het mag dan een zeer klein keukentje zijn, er komen wel de lekkerste recepten uit! De…
Monique’s boekenplank
De boekenplank van Monique bevat een overzicht van de door haar uitgegeven boeken. De boeken zijn te koop of te bestellen via de boekhandel of speciaalzaak, maar ze zijn uiteraard ook online te koop. Daarnaast kun je op de boekenplank Monique’s recencies lezen van…
Maak voortaan je eigen veganistische filet American! Laat de meuk in de winkels staan!
Over de zin en vooral ONZIN rondom de zogenaamde veganistische alternatieven heb ik al heel veel geschreven en ik ga het dan ook in dit artikel niet hebben over de zoveelste onzin-product, dat weten we nu wel ( hoop ik 😁 ) Wel ga…
Review MADE SUSTAINED RVS drinkflessen, hoe bevallen ze mij?
Onlangs publiceerde ik een artikel over de vele hippe drinkflessen, en hoe deze behoorlijk bevuild kunnen raken, zonder dat we het eigenlijk merken. KLIK HIER om naar het artikel te gaan. Ik ben zelf een zeer groot gebruiker van drinkflessen / bottles/ bekers en…
Sauzen…waarom we het ten onrechte voor lief nemen…
Alles wat we in een supermarkt kunnen kopen, moet tenminste 100% voedselveilig zijn. Dat is wettelijk bepaald en er gelden zeer strenge regels voor. Wat logisch is, omdat het gaat over ons welzijn en onze gezondheid.
Warme / koude meukvrije chocoladesaus!
Enige tijd geleden heb ik een gezonder , veganistisch alternatief bedacht voor gecondenseerde melk. KLIK HIER om naar het recept te gaan. Dit biedt perspectieven om veel lekkers te maken! Zoals deze onweerstaanbare chocoladesaus die je warm of koud kunt gebruiken. Voor de saus…
Maak zelf VEGANISTISCHE gecondenseerde ” melk” en maak daar een heerlijk romige karamel van!
Vroeger was het de gewoonste zaak van de wereld, iedereen had wel een blikje gecondenseerde melk in huis. Ik herinner mij, dat ik deze blikjes altijd bij mijn oma in de voorraadkast zag staan en ook mijn moeder nam deze gewoonte over van haar…
Maak jij je drinkflessen / bottles echt goed schoon?
Ik gebruik het al jaren:…de bottles, RVS, en glazen alternatieven op plastic drinkflessen. Het is niet alleen milieuvriendelijk en duurzaam., het scheelt je zeker in kosten. Iedere dag flesjes water kopen of sappen, kost een vermogen als je dit eens gaat optellen. Bovendien zijn…
Appelstroop: is dat nu wel / niet gezond en rijk aan ijzer?
Sommige producten hebben over de jaren zo’n gezond imago opgebouwd, dat deze maar moeilijk zijn te ontkrachten. Een goed voorbeeld is ontbijtkoek. Door de claim vetarm te zijn, wordt het anno 2020 nog altijd door diëtisten voorgeschreven in een voedingsadvies, en als een gezond…
Is veel spinazie eten goed voor je ijzervoorraad? Alles over ijzer!
” …i’m Popeye the sailorman, i’m Popeye the sailorman,i’m strong to the fin-ich, cause i eat my spinache, i’m Popeye the sailorman! “Wie kent het liedje van tekenfilmheld Popeye niet? Met dank aan het wereldberoemde tekenfilmfiguur Popeye zijn we nog altijd heilig overtuigd van het…
Bestel ‘Koekjes van eigen deeg’
Volg mij op Facebook!
Word ook lid van de Facebookgroep Dat maken we NATUURLIJK LEKKER zelf!!!!!!!!!
Even voorstellen: Ik ben Monique van der Vloed, (natuur)voedingsdeskundige, gewichtsconsulent, voedingscoach en auteur van de boekenreeks Dat maken we "natuurlijk lekker" zelf!Advertentie
Advertentie
Advertentie
Advertentie
Advertentie
Advertentie
Advertentie
