Monique van der Vloed

Meukvrij met Monique!

Monique van der Vloed

Menu

  • Home
  • Blog
  • Meukvrij ABC
  • Recepten
    • Gerechten
    • Budget recepten
    • Ontbijtrecepten
    • Recepten met de airfryer
    • Sinterklaas lekkernijen
    • Voedseldroger
    • Meukvrije kindertraktaties
  • Meukvrije verzorging
  • recepten met MO’S FINEST kruidenmixen
  • Reviews
  • Video
  • Boekenplank
  • Contact
  • Veganistische recepten
  • Lunch recepten
  • Herfst /pompoenrecepten
  • meukvrije December recepten
Februari ANTI plastic en voedselverspillingsmaand! Doe jij ook mee? Februari ANTI plastic en voedselverspillingsmaand! Doe jij ook mee?
Februari 2021 staat in het teken om het plastic in de wereld te reduceren! Doe jij ook mee? KLIK HIER voor meer informatie! 
Februari 2021: de " plastic-de-wereld-uit" maand! DOE JIJ OOK MEE?

Meukvrij ABC

Het Meukvrij ABC is een verzameling van door Monique geschreven artikelen rond gezonde voeding. Je leest er over e-nummers, superfoods, misleidende etiketten en natuurlijk over natuurlijke, gezonde producten. Van Aardpeer tot Za’atar, geen term wordt overgeslagen.

Meer!

Recepten

Mijn website zou natuurlijk incompleet zijn als daar geen recepten op zijn terug te vinden! Ik laat jullie dan ook dagelijks een kijkje nemen in mijn eigen kleine keukentje. Het mag dan een zeer klein keukentje zijn, er komen wel de lekkerste recepten uit! De…

Meer!

Monique’s boekenplank

De boekenplank van Monique bevat een overzicht van de door haar uitgegeven boeken. De boeken zijn te koop of te bestellen via de boekhandel of speciaalzaak, maar ze zijn uiteraard ook online te koop. Daarnaast kun je op de boekenplank Monique’s recencies lezen van…

Meer!

Review PANASH biologische pannenkoeken mixen…..wat is er zo bijzonder aan?

Pannenkoeken……wie heeft daar nu geen warme herinneringen aan? Ik kon als kind echt uitkijken naar de dagen waarop mijn moeder ons trakteerde op pannenkoeken. Dat beloofde ze ons dagen tevoren zodat we braaf deden wat zij graag van ons verwachtte, we wilden immers onze…

 Geplaatst op december 15 2020

 3 Reacties

Natuurlijke MSM shampoo…..voor de problematische hoofdhuid!

Ik ben , op mijn 51 ste, pas ECHT gelukkig met de conditie van mijn haar. Jarenlang heb ik gesukkeld met weerbarstig, dun, vlas en koppig haar. Als kind was ik geen meisje met schattige staartjes en vlechtjes in de haartjes, nee, bij mij…

 Geplaatst op december 10 2020

 1 Reactie

” Amandel” melk? REALY?

Nu dat we zuivel zijn gaan mijden, zijn de zogenoemde zuivelvervangers hipper en hotter dan ooit tevoren. Waar we nog geen twee jaar geleden een paar soorten plantaardige melkvervangers ergens achterin de schappen van supermarkten terugvonden, vinden we nu hele gangpaden vol. Consumenten lijken…

 Geplaatst op december 10 2020

 12 Reacties

Alle ins and outs over….NOTEN!

Afgelopen jaren zijn noten enorm populair geworden. Natuurlijk eten we al decennia’s lang noten, maar nog nooit eerder waren ze zo vreselijk in trek. Dit is te danken aan de gezonde trends van afgelopen jaren. Er wordt overal verteld, dat noten knetter-gezond zijn. En…

 Geplaatst op december 8 2020

 2 Reacties

cranberry’s, meer dan alleen knetter-gezond!

Zo rond de feestmaanden zien we ze plots weer ” vers” in de meeste supermarkten liggen….CRANBERRY’S.  Het wordt ook wel eens kerst-fruit genoemd, omdat we cranberry’s voornamelijk vers eten tijdens deze feestdagen. Ik persoonlijk kan ze zeer waarderen, ondanks dat ik helemaal niet zo…

 Geplaatst op december 7 2020

 1 Reactie

De lekkerste chocolade….maak je zelf! Veel heerlijke recepten om zelf je meukvrije veganistische chocolade te maken!

Chocolade…….🥰 Het woord alleen al doen velen watertanden. Ook ik hou er wel van, om het zo even te formuleren. 😁Ik ben een pure chocolade-fan, maar ik kan witte chocolade ook wel waarderen op zijn tijd ( al is dit niet echt chocolade) Chocolade…

 Geplaatst op december 7 2020

 Reageer

Mineralen en sporenelementen…moeten we deze bij slikken of niet?

We horen dagelijks, dat we onze “ vitamientjes” binnen moeten harken. En dat is natuurlijk terecht, want we hebben deze heel erg hard nodig om gezond te blijven . Maar wist je, dat vitaminen niet zonder de hulp van mineralen kunnen? Mineralen zijn een…

 Geplaatst op december 3 2020

 1 Reactie

Is oploskoffie nu ongezond of niet?

Ik ken aardig wat koffie-leuten. Mijn moeder was, voordat ze ziek werd ( baarmoedermond kanker ) ook zo’n iemand die haar dag niet kon opstarten zonder een paar bakjes koffie. Dat heeft ze jarenlang stand gehouden, tot haar maag vanwege haar ziekte geen koffie…

 Geplaatst op december 1 2020

 3 Reacties

« 1 2 3 4 5 6 … 127 »

“Klik

Even voorstellen: Ik ben Monique van der Vloed, (natuur)voedingsdeskundige, gewichtsconsulent, voedingscoach en auteur van de boekenreeks Dat maken we "natuurlijk lekker" zelf!
Lees meer
Bestel ‘Koekjes van eigen deeg’

Koekjes

Volg mij op Facebook!
Word ook lid van de Facebookgroep Dat maken we NATUURLIJK LEKKER zelf!!!!!!!!!

Deel deze pagina

Zoeken
Advertentie
Advertentie
Advertentie
Advertentie
Advertentie
Advertentie
Advertentie

-Copyright © 2021 · Alle rechten voorbehouden · Monique van der Vloed · Professionele website laten maken? · RSS Feed · Inloggen