Monique van der Vloed
Meukvrij met Monique!
Hoe verzorg ik mijn haar?
Meukvrij ABC
Het Meukvrij ABC is een verzameling van door Monique geschreven artikelen rond gezonde voeding. Je leest er over e-nummers, superfoods, misleidende etiketten en natuurlijk over natuurlijke, gezonde producten. Van Aardpeer tot Za’atar, geen term wordt overgeslagen.
Recepten
Mijn website zou natuurlijk incompleet zijn als daar geen recepten op zijn terug te vinden! Ik laat jullie dan ook dagelijks een kijkje nemen in mijn eigen kleine keukentje. Het mag dan een zeer klein keukentje zijn, er komen wel de lekkerste recepten uit! De…
Monique’s boekenplank
De boekenplank van Monique bevat een overzicht van de door haar uitgegeven boeken. De boeken zijn te koop of te bestellen via de boekhandel of speciaalzaak, maar ze zijn uiteraard ook online te koop. Daarnaast kun je op de boekenplank Monique’s recencies lezen van…
UNOX vegetarische knakworstjes…….zucht!
Nu dat vegetarisme en veganisme meer gewoonlijker dan vreemder is geworden, springt de voedsel en levensmiddelenindustrie er maar wat graag op in. Vooral veganistische producten leveren ontzettend veel op. Plotseling veranderen heel veel fabrikanten hun verpakkingen en zetten er met koeienletters VEGAN op terwijl…
Je hebt appelmoes…en je hebt appelmoes, waarom je het beter zelf kunt maken!
Ik herinner mij nog goed, dat mijn oudste broer ( nu inmiddels 53 jaar oud ) in onze kinderjaren geen warme maaltijd naar binnen kon werken zonder een paar eetlepels appelmoes. Mijn ouders zagen het maar als een noodzakelijk kwaad, en dus stond er…
Prachtige collectors item RVS D-BOTTLE beschilderd door kunstenaar Jacques Tange, een cadeau voor jezelf en het milieu!
Ik heb niet zoveel met kunst. Eigenlijk kan ik beter zeggen dat ik totaal NIETS heb met kunst. Ik heb nooit zo begrepen wat er nu leuk is aan het uren staren naar een doek, maar ik snap inmiddels wel wat beter dat veel…
kiwibessen, een heerlijk en gezonde snack!
Eén van de leuke dingen van de trends en hypes vind ik wel, dat steeds meer bereikbaar wordt dankzij het aanbod in supermarkten. Deze ketens liften maar wat graag mee o al die gezonde ditjes-en-datjes, en kunnen daarmee bakken vol geld verdienen . Ook…
Drink met je billen bloot…..water uit een drink-kokosnoot! Wat is het?
Ik hou van kokosnoot.🥥 Alles erop / eraan/ erin / er omheen vind ik erg lekker en heerlijk geuren. Afgelopen jaren heeft de kokosnoot een enorme vlucht gemaakt door de wereld van voeding en gezondheid. Terwijl de kokosnoot in tropische landen als Sri Lanka,…
Waarom bewegen ontzettend belangrijk is, ook op latere leeftijd
Bewegen…..ik denk dat ik mijn hele leven al continu in beweging ben. Als kind kon ik al niet stil blijven zitten en ik was altijd in het rond aan het rennen. Al vroeg leerde ik sport kennen, ik begon met zwemmen en paardrijden. Daarna…
Review BOODY bamboe kleding……hoe draagt het?
Als je meukvrij leeft, dan ga je proberen dit op alle fronten te kunnen bewerkstelligen. Nu weten we denk ik allemaal wel dat dit knap lastig kan zijn in een wereld vol meuk-voedsel, plastic, en vervuild textiel. Ik heb hier zelf ook regelmatig wat…
Bananen
Ik persoonlijk vind ze werkelijk verrukkelijk: bananen. Liefst heb ik ze half rijp, als ze zo’n beetje groen/geel van kleur zijn. Maar ook overrijpe bananen gaan er bij mij in als koek. Gelukkig ben ik niet de enige bananen-fan, bananen zijn één van de…
Even voorstellen: Ik ben Monique van der Vloed, (natuur)voedingsdeskundige, gewichtsconsulent, voedingscoach en auteur van de boekenreeks Dat maken we "natuurlijk lekker" zelf! Bestel ‘Koekjes van eigen deeg’
Volg mij op Facebook!
Word ook lid van de Facebookgroep Dat maken we NATUURLIJK LEKKER zelf!!!!!!!!!Advertentie
Advertentie
Advertentie
Advertentie
Advertentie
Advertentie
