Monique van der Vloed
Meukvrij met Monique!
Zonnebrandmiddelen…de verhalen, de zin en de onzin uitgelicht
Meukvrij ABC
Het Meukvrij ABC is een verzameling van door Monique geschreven artikelen rond gezonde voeding. Je leest er over e-nummers, superfoods, misleidende etiketten en natuurlijk over natuurlijke, gezonde producten. Van Aardpeer tot Za’atar, geen term wordt overgeslagen.
Recepten
Mijn website zou natuurlijk incompleet zijn als daar geen recepten op zijn terug te vinden! Ik laat jullie dan ook dagelijks een kijkje nemen in mijn eigen kleine keukentje. Het mag dan een zeer klein keukentje zijn, er komen wel de lekkerste recepten uit! De…
Monique’s boekenplank
De boekenplank van Monique bevat een overzicht van de door haar uitgegeven boeken. De boeken zijn te koop of te bestellen via de boekhandel of speciaalzaak, maar ze zijn uiteraard ook online te koop. Daarnaast kun je op de boekenplank Monique’s recencies lezen van…
Review WMF Premium kookpan ( 24 cm) …topper of flopper?
Van goede en duurzame pannen kan ik echt blij worden. . Ik ben in het bijzonder een groot fan van gietijzer en RVS. Afgelopen jaren zijn deze pannen dankzij de negatieve berichten rondom de giftige teflon lagen in pannen explosief populair geworden. Een fijne…
Review Van Der PIGGE spier-liniment, is het een oplossing voor spier en gewrichtsproblemen?
Ik doe nu niet bepaald werk, wat lief is voor mijn spieren en gewrichten. Daarnaast ben ik een fanatiek ( duur ) sporter, waarmee ik dagelijks behoorlijk wat spiergroepen belast. Ik “ sta” veel uren achter mijn computer ( ik doe mijn werk niet…
Heerlijke recepten voor de water jar!!!!
Ik ben nooit snel gecharmeerd van het zoveelste gadget, maar dit vind ik werkelijk een ware uitvinding: de water-jars! ! Het is leuk, simpel, het stimuleert om meer gezonde drankjes te drinken in plaats van frisdrankjes, en het zorgt ervoor dat we meer gaan…
Bloemkool stronk + blad weggooien? Ben je gek? Maak er allerlei lekkers van!
We gooien met zijn allen jaarlijks in Nederland alleen al ruim 40 kilo voedsel PER PERSOON weg. Samen verspillen we daarmee zo’n 700 miljoen goed en bruikbaar voedsel. Als we dit zo in cijfers gedrukt zien staan is het toch eigenlijk van-de-zotte?
Royal Green lanceert 100% biologische thee / herbal infusion !
Als ik thee drink, dan is dat meestal los. Ik heb diverse thee zeefjes, waar de losse thee prima vrij in kan zwemmen in mijn gekookte water. Ik heb ongebleekte losse theezakjes in huis, maar eigenlijk gebruik ik deze nooit. Ik blijf bij zakjes…
Review NORDICS Meukvrije en fluoridevrije gebitsverzorging
“ Monique, hoe krijg jij je tanden zo mooi wit?” Deze vraag wordt mij veel gesteld. Natuurlijk ben ik daar stiekempjes onwijs trots op. Maar het meest ironische is wel, dat ik er eigenlijk helemaal niets aan doe. Ik heb mijn witte glimlach te…
Milieuvriendelijke drink-rietjes, hoera, maar…..welke dan?
We worden steeds bewuster van ons plastic-gebruik. En dat is een ontzettend fijne kanteling. Wil je meer lezen? KLIK HIER. Een van de grootste plastic vervuilers op de aarde zijn drink-rietjes. Het is zo’n onschuldig lijkend hulpmiddel om ons drinken uit te drinken, maar…
Moe? Sporter? Denk dan eens aan de combinatie pindakaas / banaan / havermout!
In Amerika weten ze het al lang. Pindakaas ( 100% pinda’s) is een gezonde aanvulling voor ( fanatieke) sporters. Ik ben zelf een duursporter en gebruik de combinatie pindakaas / banaan dagelijks om mijn tekorten na het sporten op te vullen. Meestal is dit…
Bestel ‘Koekjes van eigen deeg’
Volg mij op Facebook!
Word ook lid van de Facebookgroep Dat maken we NATUURLIJK LEKKER zelf!!!!!!!!!
Even voorstellen: Ik ben Monique van der Vloed, (natuur)voedingsdeskundige, gewichtsconsulent, voedingscoach en auteur van de boekenreeks Dat maken we "natuurlijk lekker" zelf!Bestel 100% meukvrij op:
Advertentie
Advertentie
Advertentie
Advertentie
Advertentie
