Maak zelf kokos yoghurt! ( veganistisch/ lactosevrij )

Dankzij de veganistische golf en het feit dat we koemelk zijn gaan mijden, zien we talloze alternatieven op yoghurt in het koelschap in supermarkten en biologische winkels. Je zou kunnen denken, dat dit een fijne ontwikkeling is, maar A: zijn de meeste alternatieven ongezond,…

Volle zuivel….wel of niet gezond?

Nederland is en blijft, ondanks de vele boycotten, een echt zuivellandje. We lusten het graag en consumeren het graag. In de Westerse landen eten en drinken we gemiddeld zo’n 250 kilo zuivel per persoon per jaar. ( omgerekend naar melk-equlvalenten , de daarin verwerkte…

Hoe ” groen” zijn winkels als LUSH, RITUALS en THE BODY SHOP?

Een paar jaar geleden  ( zo’n 8/9 jaar terug ) werd het cosmeticamerk LUSH in Nederland geïntroduceerd. Er werden in diverse grotere steden winkels geopend en on line ging het ook los. Ik was er als één van de eerste klanten met de kippetjes…

Review BAKUCIOL van SUIT MATTERS…het natuurlijke antwoord op retinol?

Als je op je potjes / flesjes en tubes van al je verzorgingsproducten kijkt, kom je in veel ingrediënten lijsten vast het woord RETINOL tegen. En dat is niet raar, want deze stof staat bekend als één van de belangrijkste werkzame stoffen om onze…

Back to basic met de zeepklopper!

Als ik ver terug graaf in mijn herinnering-kast in mijn hoofd, dan zie ik mijn oma nog flink kloppen met de zeepklopper in een emmer water, haar “ aan-de-haal” zien gaan met potten groene zeep, en flink wat wasjes schrobben op de hand. Nu…

Havermout…..blijf jij een dief van je eigen portemonnee?

Ik heb het in mijn artikelen vaak over de vele misleiding, de sprookjes, de onzin, en de onwaarheden in de voedsel en levensmiddelenindustrie. Het lijkt alleen maar te verergeren, niet af te nemen. Keer op keer stuit ik tegen producten aan die van alles…

Laten we stoppen met schillen, schonen, en weg-snijden, zo zonde!

Veel mensen vragen mij, hoe ik dat toch doe, twee kilo verse groene per dag eten. IN DIT ARTIKEL leg ik dit haarfijn uit. Ik krijg daarnaast veel de vraag gesteld hoe ik al dat bereiden in mijn drukke leven kan proppen, velen vinden…

Wat is Marula olie, waar is het goed voor en waar moet je op letten?

Nu dat natuurlijke verzorging steeds actueler lijkt te zijn geworden, komen er steeds meer “ natuurlijke” producten op de Nederlandse markt. Dingen als “ 100% natuurlijke ingrediënten” en “ biologisch” zijn de nieuwste peilers geworden, en dat zien we zelfs terug in supermarkten. LIDL…

Review SUIT MATTERS squalane olie

Ik maakte er ongeveer twee jaar geleden kennis mee via een Health box, waar een  SQUALAAN bij zat. Ik vond het toen al een mooi product, maar nadat mijn flesje was op gebruikt ben ik eigenlijk niet op verder gegaan….Waarom? Geen idee, ik ben…

SUIT MATTERS thalasso-gezichtsmasker, het masker wat ECHT werkt!

Zoals velen inmiddels weten, heb ik een zeer ( ..en dan bedoel ik echt ZEER! ) extreem gevoelige huid. Met name mijn gezicht is zeer kwetsbaar. Eén verkeerd agressief stofje en mijn gezicht kan al uit elkaar knallen van ellende. Ik heb er mijn…