Deel twee receptenboek ” meuk ” FRY” bakken met de Montana airfryer!

Na het gigantische succes van deel één , kon het uiteraard niet uitblijven, er moest een tweede deel komen! En die is er ! Ik kreeg zo ontzettend veel vraag naar een tweede deel op de ( inmiddels bestseller ) “ Meuk FRY bakken…

Receptenboek ” BLEND IT!” exclusief voor de MontAna hoge snelheidsblender!

Ik maak er geen geheim van dat ik erg gelukkig ben met mijn “ knapperd”. Daarmee bedoel ik niet alleen vriendlief mee, maar ook mijn hoge snelheidsblender van MontAna. Vriendlief moet zijn plek dus delen. 😉 maar dat vind ie helemaal niet zo erg,…

Review ” De receptenwijzer” van Juglen Zwaan

Collega Juglen Zwaan vroeg mij, of ik het leuk vond om zijn nieuwste boek te reviewen. Daar had ik wel oren naar, want alle boeken van Juglen zijn voor mij zeer nuttig. Hij had er alleen even niet bij verteld dat het dit keer…

Puur Natuur groente, een boek vol inspiratie!

EET MEER GROENTE!  Het lijkt overal te worden geadviseerd. En terecht. Want groente heeft meer dan ooit onomstotelijk bewezen dat het consumeren van veel verse groente een enorm gunstig effect heeft op de gezondheid. Als ik naar mezelf kijk, leef ik zo’n beetje al…

Het grote meukvrije AIR FRYER receptenboek!

Air fryen is niet alleen hip and happening, het lijkt een geheel nieuwe manier te zijn geworden om voedsel te bereiden. Ik vind het enerzijds een erg fijne ontwikkeling, anderzijds ook een beetje zorgwekkend omdat de meeste airfryers giftige stofjes bevatten ( anti aanbak…

Boekrecensie ” Hoe overleef je?” van Michael Greger

Boeken recenseren doe ik zelden. Niet omdat ik daar geen zin in heb, maar het kost mij gewoonweg teveel tijd die er niet in overvloed is. Als ik iets doe, wil ik dit goed doen, en niet vluchtig of halfbakken. En een boek recenseren…

Boekrecensie ” De voedingswijzer” van Juglen Zwaan

“ Hey Mo!”  “ Hey Juglen!” “ Heb je mijn boek al gelezen?  Nee? Ik stuur je hem wel even toe! “ “ Leuk! Die ga ik dan lekker lezen! “ ( Drie dagen later…) PLOF!  Euh…….” even” lezen???????? Dat gaat hem niet worden….

Koekjes van eigen deeg!

Koekjes…..supermarkten liggen er overvol mee. Hele gangpaden om uit te kiezen. Helaas….er zijn tussen al deze koekjes hooguit twee of drie varianten die enigszins verantwoord zijn. De rest bestaat uit heel veel kletspraatjes en suiker en palmvetten. Ik persoonlijk vind het jammer, dat we…

Wereldgerechten! Vegan kookboek van het jaar!

Eindelijk is het er toch van gekomen: een kookboek met meer dan 50 recepten voor ieder dag! Het is zelfs een bijzonder kookboek geworden, want er staan naast nieuwe verassende snelle recepten voor door-de-week ook bijzondere wereldse recepten in! WERELDGERECHTEN is door de Nederlandse…

Zuivelvrij genieten…met kefir en yoghurt!

Veel mensen kunnen om verschillende redenen geen koemelk/lactose verdragen. Dit kan zijn om een allergie en/of intolerantie. Maar ook willen veel mensen gewoonweg liever geen koemelk meer eten en drinken. Zij vervallen in de melkvervangers, en zuivelvervangers gemaakt van soja en kokos. Helaas zijn…