Geitenmelk uit de supermarkt…net zo goed en gezond als uit de biowinkel?

Ik ben dol op geitenzuivel, met name kwark en yoghurt en natuurlijk kaas. Ik koop dit alleen  biologisch/dynamisch in de biowinkel. Dit doe ik om verschillende redenen. De meeste  biologische geitenzuivel komt om te beginnen uit de streek, en vaak van speciale zorgboerderijen, zoals…

Ons gebit…over fluoride, goede gebitsverzorging en voedsel

We weten dat een goede mond hygiëne erg belangrijk is. Bij voorkeur twee á drie keer per dag tanden poetsen, Flossen. Niet teveel suikers eten. Dat waren zo’n beetje de standaard regels die je al van de schooltandarts meekreeg. Ik herinner mij de door…

Baby/ peuterkoekjes, maak ze zelf!

Ik heb erg veel artikelen geschreven over kindermarketing. Klik hier voor een overzicht. Ik ben er, zacht uitgedrukt, zeer op tegen. Ik heb het meerdere malen aan de stok gekregen met diverse leveranciers die baby en peuter-meuk op de markt zetten. Er worden in deze…

10 tips voor een optimale nachtrust

Mijn moeder is een slechte slaapster. Sinds het overlijden van mijn vader in 1994 slaapt ze minder goed, minder uren, en heeft ze problemen met inslapen. Sinds haar pensioen is dit verergerd. Ze heeft minder te doen, is minder actief geworden wat invloed heeft…

Haal ALLES uit je MontAna hoge snelheidsblender!

Inmiddels hebben velen, dankzij de geweldige kortingsacties die ik heb kunnen regelen, de “ knapper-T” in huis, A.K.A de hoge snelheidsblender van MontAna, Het is inmiddels mijn extra rechterhand geworden in mijn keuken. Werkelijk alles is mogelijk. Pureren, mixen, blenden, hakken, snijden, opwarmen, fijn…

Reclame sprookjes

Eerder schreef ik al over reclames in bladen/tijdschriften en hoe hoog het sprookjes-gehalte hierin was. ( artikel lezen? klik hier)  Ik lees iedere maand het gratis magazine van de AH, Allerhande. Ik vind het een fijn weglezend blad, en nuttig, omdat ik zo ook…

Veganistisch eten ja of nee? ( met heerlijke vegan recepten!)

In de jaren tachtig zat veganisme en ook vegetarisme in een zeer benauwd en donker hoekje.In die periode werd het gezien als raar, vreemd, gek en alternatief. Mensen die kochten in een biowinkel ( destijds werden deze winkels voornamelijk reform-winkels genoemd) werden geassocieerd met…

Biologisch/dynamisch…wat is dat eigenlijk?

Ik ben dol op biologisch dynamische kwark en yoghurt. Ik eet/drink verder geen andere zuivel. Ik verwen mijzelf echter wel met biologisch/dynamische kwark en yoghurt ( yomio) en af en toe roomboter, omdat ik dit werkelijk verrukkelijk vind. Biologisch dynamisch geeft mij de kans…

Review Quaker breaks

Mijn mailbox stroomde vol met vragen over de nieuwe tussendoor-koeken van het merk Quaker. Ik ben erin gedoken.  Wat zijn breaks en zijn ze werkelijk zo vezelrijk en gezond als de verpakking claimt?

Maak ook eens snel kennis met de koolraap!

Soms kan ook ik nog altijd nieuwe dingen ontdekken op gebied van groente. Ik ben mijn hele leven al dol op groente en er is dan ook niets wat ik niet lust. Mij maak je blijer met een stuk kabocha pompoen dan met een…