Monique van der Vloed

Meukvrij met Monique!

Monique van der Vloed

Menu

  • Home
  • Blog
  • Reviews
  • Recepten
    • Ontbijtrecepten
    • Lunch recepten
    • Gerechten
    • Budget recepten
    • Recepten met de airfryer
    • Voedseldroger
    • Kindertraktaties
    • Veganistische recepten
    • recepten met MO’S FINEST kruidenmixen
    • Herfstrecepten
    • Sinterklaas lekkernijen
    • December recepten
  • Meukvrije verzorging
  • Boekenplank
  • Meukvrij ABC
  • Mijn favoriete merken
  • Podcast
  • Video
  • Contact
  • Snijplanken…hout of kunststof????
  • De VIRGIN serie
  • Wat kun je
  • Extra ( keltisch…)
  • Hoe het beste
  • THE GOOD BRAND
  • Een porta split
  • Frisdranken….welke ” kunnen
  • Magere yoghurt EN
  • Tandpasta anno 2026

Recepten

Mijn website zou natuurlijk incompleet zijn als daar geen recepten op zijn terug te vinden! Ik laat jullie dan ook dagelijks een kijkje nemen in mijn eigen kleine keukentje. Het mag dan een zeer klein keukentje zijn, er komen wel de lekkerste recepten uit! De … Lees meer

Meer!

Meukvrij ABC

Het Meukvrij ABC is een verzameling van door Monique geschreven artikelen rond gezonde voeding. Je leest er over e-nummers, superfoods, misleidende etiketten en natuurlijk over natuurlijke, gezonde producten. Van Aardpeer tot Za’atar, geen term wordt overgeslagen. Klik op een letter en vind de artikelen! A B … Lees meer

Meer!

Monique’s boekenplank

De boekenplank van Monique bevat een overzicht van de door haar uitgegeven boeken. De boeken zijn te koop of te bestellen via de boekhandel of speciaalzaak, maar ze zijn uiteraard ook online te koop. Daarnaast kun je op de boekenplank Monique’s recencies lezen van … Lees meer

Meer!

Honingtest…welke wel, welke niet?

Als je mijn artikel hebt gelezen over honing, dan begrijp je beter waarom het lang niet zo eenvoudig blijkt om aan een echt goed potje honing te komen. De varianten in de supermarkten zijn sowieso varianten om te mijden, maar ook de gang naar … Lees meer

 Geplaatst op oktober 29 2017

 18 Comments

Zwart sesamzaad….gezond onbekend sesamzaadje!

Ik at vroeger als kind erg graag sesamzaad brood. We hadden in ons straatje een warm bakkertje die iedere morgen de meest heerlijkste geuren verspreidde. Hij verkocht het lekkerste bruin sesambrood ter wereld, vond ik als kind. We hadden het vroeger niet zo breed, … Lees meer

 Geplaatst op oktober 28 2017

 2 Comments

huis-tuin-keukenkast gezichtsmaskertjes!

Ik beken: ik ben ook zo’n kneus die jarenlang is gezwicht voor de meest veelbelovende gezichtsmaskertjes uit de winkels. Ik heb ze gehad van goedkoop tot peperduur. Van klei tot modder, van maskers die van je gezicht een plastic afdruk maken tot maskers die … Lees meer

 Geplaatst op oktober 25 2017

 2 Comments

Candyman kruidnoot letters met 0,3 gram suiker??????

Vorige week ontving ik een bericht in mijn box. Het was van een bezorgde moeder van een dochter met een lactose en fructose intoleranties. Ze had ergens een beker met “ kruidnoot-letters” gekocht. Dit, omdat op de voedingswaarde af stond te lezen, dat het … Lees meer

 Geplaatst op oktober 23 2017

 1 Reactie

Geitenmelk uit de supermarkt…net zo goed en gezond als uit de biowinkel?

Ik ben dol op geitenzuivel, met name kwark en yoghurt en natuurlijk kaas. Ik koop dit alleen  biologisch/dynamisch in de biowinkel. Dit doe ik om verschillende redenen. De meeste  biologische geitenzuivel komt om te beginnen uit de streek, en vaak van speciale zorgboerderijen, zoals … Lees meer

 Geplaatst op oktober 20 2017

 4 Comments

Ons gebit…over fluoride, goede gebitsverzorging en voedsel

We weten dat een goede mond hygiëne erg belangrijk is. Bij voorkeur twee á drie keer per dag tanden poetsen, Flossen. Niet teveel suikers eten. Dat waren zo’n beetje de standaard regels die je al van de schooltandarts meekreeg. Ik herinner mij de door … Lees meer

 Geplaatst op oktober 19 2017

 10 Comments

Baby/ peuterkoekjes, maak ze zelf!

Ik heb erg veel artikelen geschreven over kindermarketing. Klik hier voor een overzicht. Ik ben er, zacht uitgedrukt, zeer op tegen. Ik heb het meerdere malen aan de stok gekregen met diverse leveranciers die baby en peuter-meuk op de markt zetten. Er worden in deze … Lees meer

 Geplaatst op oktober 18 2017

 Reageer

10 tips voor een optimale nachtrust

Mijn moeder is een slechte slaapster. Sinds het overlijden van mijn vader in 1994 slaapt ze minder goed, minder uren, en heeft ze problemen met inslapen. Sinds haar pensioen is dit verergerd. Ze heeft minder te doen, is minder actief geworden wat invloed heeft … Lees meer

 Geplaatst op oktober 9 2017

 1 Reactie

« 1 … 124 125 126 127 128 … 143 »
Zoeken


Lees Mo’s favorites bij Puur & Fit

Direct naar Mo's Favorites!

Even voorstellen: Ik ben Monique van der Vloed, (natuur)voedingsdeskundige, gewichtsconsulent, voedingscoach en auteur van de boekenreeks Dat maken we "natuurlijk lekker" zelf!
Lees meer
Bestel ‘Koekjes van eigen deeg’

Koekjes

Volg mij op Facebook!
Word ook lid van de Facebookgroep Dat maken we NATUURLIJK LEKKER zelf!!!!!!!!!
Volg mij ook op Instagram!

Deel deze pagina
Advertentie
Advertentie
advertentie
Advertentie

-Copyright © 2026 · Alle rechten voorbehouden · Monique van der Vloed

Natural Theme v3 door Organic Themes · WordPress Hosting · RSS Feed · Login

Reacties laden....