Monique van der Vloed

Kokosolie is, terwijl het zowel negatieve als positieve aandacht krijgt, gekomen om te blijven. We lijken langzaam maar zeker te zijn overgestapt van marganine, halvarine en andere ( vloeibare) bakproducten naar kokosolie. Kokosolie bestaat al jaren, maar kreeg ongeveer 3/4 jaar geleden pas de … Lees meer

Het is allang geen primeur meer te noemen, als weer een bekende supermarkt biologische producten verkoopt.  Zowel de bekende grote supermarktketens als de bekende discounters als Lidl en Digros hebben inmiddels een aardig assortiment weten op te bouwen. Vooral de discounters bieden hun biologische … Lees meer

Mijn mailbox ontplofte onlangs weer 😉 Dit keer gingen de vragen over een kwark, van het merk Arla. Deze kwark zou heel veel extra eiwitten bevatten om op die manier meteen na je work-out/ sportbeoefening de verloren eiwitten aan te vullen. Of als je … Lees meer

Steeds opnieuw krijg ik erg veel vragen over limonadesiropen. Met name de soorten die door fabrikanten op de markt worden gedrukt als “ gezond” en “ suikervrij” wekken erg veel vragen op. Ik heb reeds meerdere artikelen/reviews geschreven over diverse soorten, toch blijven er … Lees meer

Het leven is tegenwoordig niet goedkoop. Al helemaal niet, als je ook nog een beetje graag gezond en voedzaam wilt eten. Biologisch, duurzaam, fair trade….het is allemaal een stuk duurder dan reguliere meuk uit de supermarkten. Je komt gelukkig al een heel eind, als … Lees meer

We komen steeds vaker biologische producten tegen op de meest gekste plekken. Zo ben ik al eens biologische koekjes en snacks tegengekomen in een speelgoedwinkel. An sich een leuke ontwikkeling, zij het dat deze producten, bio of niet bio, nog altijd veel teveel suikers … Lees meer

“..Goedkoop is duurkoop” wordt vaak gezegd. En negen van de tien keer is dit ook zo. Maar het hoeft niet altijd zo te zijn. Zeker in de supermarkt kunnen we aardig wat geld besparen, zonder dat we dat beseffen. Na het lezen van dit … Lees meer

Ik woon in een heerlijke omgeving. Erg veel groen, veel bomen, grote grasweiden met prachtige struiken, kortom, ik kan mijn geluk niet op, terwijl ik een zeer klein huisje met een balkon formaat kippenhok bewoon. Ik heb geen tuin nodig, want ik hoef maar … Lees meer