Monique van der Vloed

Meukvrij met Monique!

Monique van der Vloed

Menu

  • Home
  • Blog
  • Reviews
  • Recepten
    • Ontbijtrecepten
    • Lunch recepten
    • Gerechten
    • Budget recepten
    • Recepten met de airfryer
    • Voedseldroger
    • Kindertraktaties
    • Veganistische recepten
    • recepten met MO’S FINEST kruidenmixen
    • Herfstrecepten
    • Sinterklaas lekkernijen
    • December recepten
  • Meukvrije verzorging
  • Boekenplank
  • Meukvrij ABC
  • Mijn favoriete merken
  • Podcast
  • Video
  • Contact
DE WASSTRIPS ONDER VUUR.....
Is het dan eindelijk zover, dat we terugpakken op het oude vertrouwde waspoeder ? KLIK HIER voor uitleg en recepten ! 
Baanbrekend!
KLIK HIER om alles te lezen over deze baanbrekende MEET REAL SWEET stevia poeder 
FRUCTOSE....SCHADELIJKER DAN JE DENKT ....
Waarom je echt alles zou moeten lezen over fructose....KLIK HIER 
WAAROM JIJ MEER PEULVRUCHTEN MOET ETEN !
KLIK HIER OM NAAR HET GROTE PEULVRUCHTEN DOSSIER TE GAAN ! 
ECHTE ZUIVEL VERSUS ONECHTE ZUIVEL....HOE ZIT DAT ?
Bestaat er zoiets als ECHTE ZUIVEL ? KLIK HIER om naar het artikel te gaan! 

Recepten

Mijn website zou natuurlijk incompleet zijn als daar geen recepten op zijn terug te vinden! Ik laat jullie dan ook dagelijks een kijkje nemen in mijn eigen kleine keukentje. Het mag dan een zeer klein keukentje zijn, er komen wel de lekkerste recepten uit! De…

Meer!

Meukvrij ABC

Het Meukvrij ABC is een verzameling van door Monique geschreven artikelen rond gezonde voeding. Je leest er over e-nummers, superfoods, misleidende etiketten en natuurlijk over natuurlijke, gezonde producten. Van Aardpeer tot Za’atar, geen term wordt overgeslagen. Klik op een letter en vind de artikelen! A B…

Meer!

Monique’s boekenplank

De boekenplank van Monique bevat een overzicht van de door haar uitgegeven boeken. De boeken zijn te koop of te bestellen via de boekhandel of speciaalzaak, maar ze zijn uiteraard ook online te koop. Daarnaast kun je op de boekenplank Monique’s recencies lezen van…

Meer!

Kindermarketing…en waarom wij er blind intrappen

Onlangs had ik een zeer felle discussie in mijn Facebook groep. Aanleiding was mijn post over een potje chocoladepasta wat was gericht/bedoeld voor baby’s. De eigenaresse van “ de kleine keuken”, ( de fabrikant)  zat toevallig ook in mijn groep en reageerde. Haar reacties…

 Geplaatst op oktober 22 2016

 1 Reactie

De ECHTE verhalen achter kokosolie

Kokosolie is, terwijl het zowel negatieve als positieve aandacht krijgt, gekomen om te blijven. We lijken langzaam maar zeker te zijn overgestapt van marganine, halvarine en andere ( vloeibare) bakproducten naar kokosolie. Kokosolie bestaat al jaren, maar kreeg ongeveer 3/4 jaar geleden pas de…

 Geplaatst op oktober 19 2016

 117 Comments

Sugar baby….lovehandles?

Eerder heb ik het gehad over kindermarketing en heb ik vele artikelen geschreven over de soms extreme hoeveelheden suikers in voeding dat is gericht op baby’s, peuters, kleuters en kinderen. 

 Geplaatst op oktober 18 2016

 18 Comments

Hoe biologisch is Aldi?

Het is allang geen primeur meer te noemen, als weer een bekende supermarkt biologische producten verkoopt.  Zowel de bekende grote supermarktketens als de bekende discounters als Lidl en Digros hebben inmiddels een aardig assortiment weten op te bouwen. Vooral de discounters bieden hun biologische…

 Geplaatst op oktober 11 2016

 26 Comments

Olvarit drink: één pot suiker!

Nu ben ik inmiddels best een hoop gewend, maar soms schrik zelfs ik van een product. Dit gebeurde mij gisteren weer. Een groepslid had een post geplaatst in mijn facebookgroep van een pot “ drink” van het bekende babymerk Olvarit, onderdeel van Nutricia. Deze…

 Geplaatst op september 27 2016

 5 Comments

10 producten die je beter kunt mijden in de supermarkt

We zien het inmiddels allang niet meer als een luxe en/of voorrecht, de overvolle supermarkten. Sterker nog, als er een bepaald product ( even) niet voorradig is, dan kunnen we behoorlijk uit onze slofjes schieten, en weigeren om een ander alternatief te nemen, waarin…

 Geplaatst op september 26 2016

 5 Comments

Zuivelvrij genieten…met kefir en yoghurt!

Veel mensen kunnen om verschillende redenen geen koemelk/lactose verdragen. Dit kan zijn om een allergie en/of intolerantie. Maar ook willen veel mensen gewoonweg liever geen koemelk meer eten en drinken. Zij vervallen in de melkvervangers, en zuivelvervangers gemaakt van soja en kokos. Helaas zijn…

 Geplaatst op september 22 2016

 10 Comments

Review LURCH SPIRELI

Ik ben niet zo’n groot fan van pasta en macaroni. Niet eens om het deegwaar, maar gewoon omdat ik het niet zo lekker vind. Ik ben stapelgek op groente. En verkies al sinds kind af voor een flink portie groente in plaats van een…

 Geplaatst op september 12 2016

 3 Comments

« 1 … 139 140 141 142 143 … 151 »
Zoeken


Lees Mo’s favorites bij Puur & Fit

Direct naar Mo's Favorites!

Even voorstellen: Ik ben Monique van der Vloed, (natuur)voedingsdeskundige, gewichtsconsulent, voedingscoach en auteur van de boekenreeks Dat maken we "natuurlijk lekker" zelf!
Lees meer
Bestel ‘Koekjes van eigen deeg’

Koekjes

Volg mij op Facebook!
Word ook lid van de Facebookgroep Dat maken we NATUURLIJK LEKKER zelf!!!!!!!!!
Volg mij ook op Instagram!

Deel deze pagina
Advertentie
Advertentie
advertentie
Advertentie

-Copyright © 2026 · Alle rechten voorbehouden · Monique van der Vloed · RSS Feed · Login

 

Reacties laden....