Monique van der Vloed

Meukvrij met Monique!

Monique van der Vloed

Menu

  • Home
  • Blog
  • Reviews
  • Recepten
    • Ontbijtrecepten
    • Lunch recepten
    • Gerechten
    • Budget recepten
    • Recepten met de airfryer
    • Voedseldroger
    • Kindertraktaties
    • Veganistische recepten
    • recepten met MO’S FINEST kruidenmixen
    • Herfstrecepten
    • Sinterklaas lekkernijen
    • December recepten
  • Meukvrije verzorging
  • Boekenplank
  • Meukvrij ABC
  • Mijn favoriete merken
  • Podcast
  • Video
  • Contact
  • Snijplanken…hout of kunststof????
  • De VIRGIN serie
  • Wat kun je
  • Extra ( keltisch…)
  • Hoe het beste
  • THE GOOD BRAND
  • Een porta split
  • Frisdranken….welke ” kunnen
  • Magere yoghurt EN
  • Tandpasta anno 2026

Recepten

Mijn website zou natuurlijk incompleet zijn als daar geen recepten op zijn terug te vinden! Ik laat jullie dan ook dagelijks een kijkje nemen in mijn eigen kleine keukentje. Het mag dan een zeer klein keukentje zijn, er komen wel de lekkerste recepten uit! De … Lees meer

Meer!

Meukvrij ABC

Het Meukvrij ABC is een verzameling van door Monique geschreven artikelen rond gezonde voeding. Je leest er over e-nummers, superfoods, misleidende etiketten en natuurlijk over natuurlijke, gezonde producten. Van Aardpeer tot Za’atar, geen term wordt overgeslagen. Klik op een letter en vind de artikelen! A B … Lees meer

Meer!

Monique’s boekenplank

De boekenplank van Monique bevat een overzicht van de door haar uitgegeven boeken. De boeken zijn te koop of te bestellen via de boekhandel of speciaalzaak, maar ze zijn uiteraard ook online te koop. Daarnaast kun je op de boekenplank Monique’s recencies lezen van … Lees meer

Meer!

Suikerzoete cadeautjes..

Het is weer eens zover. Bij aankoop van een tijdschrift krijg je , of je dit nu wilt of niet, een gratis proefzakje cadeau van een nieuwe koffiesmaak. Dit gebeurt vaker. Als je geabonneerd bent op diverse tijdschriften kan je buit aardig binnen lopen. … Lees meer

 Geplaatst op april 7 2017

 2 Comments

De vier meest gezond verklaarde ongezonde suikervervangers

Als we door een willekeurige supermarkt wandelen, dan lijkt niets ongezond. Alles is volgens de verpakkingen wel ERGENS goed voor. Rijk aan vezels, rijk aan vitaminen en mineralen, rijk aan omega 3-6 enzovoort. Daarnaast kunnen we groots lezen wat het product NIET bevat, zoals … Lees meer

 Geplaatst op april 7 2017

 Reageer

De Vegetarische Slager….vegetarisch, maar niet altijd gezonder

Ik herinner mij alle commotie in 2010 nog goed, als rasechte veggie. De allereerste vegetarische slager ter wereld werd geopend, gewoon in ons eigen kikkerlandje. Bedenker en eigenaar van deze bijzondere slagerij is Jaap Korteweg. De slagerij kreeg internationale aandacht. Ook ik was ontzettend … Lees meer

 Geplaatst op maart 30 2017

 3 Comments

Met hetzelfde gemak…..maken we het ook zelf!

Als we door een supermarkt wandelen, zou je bijna kunnen denken, dat we geen keuken meer nodig hebben. Alles is voor ons uitgedacht, voorbereid, uitgekauwd, en kant en klaar voorgeschoteld. We hoeven steeds minder zelf in de keuken te staan. De grootste handelingen die … Lees meer

 Geplaatst op maart 29 2017

 Reageer

Review rauwe yoghurt Raw Milk Company

Ik ben sinds dat ik mij het kan herinneren gek op zuivel. Van toetjes tot melk, ik dronk het graag. Tot ik last kreeg van mijn maag/ darmen, en uit vele onderzoeken voortkwam dat ik o.a een overgevoeligheid had voor koemelk / lactose. Mijn … Lees meer

 Geplaatst op maart 27 2017

 8 Comments

Review Pro Darm Waterkefir ( Conc)

Onlangs mocht ik van www.kefir.nl en aantal van hun producten reviewen. Later zag ik echter, dat zij tevens een zeer bijzonder product verkopen, en ik heb direct gevraagd of ik dit ook mocht gaan reviewen. Het grappige is, dat ik een zeer lange poos op … Lees meer

 Geplaatst op maart 23 2017

 35 Comments

Genmai koji, gefermenteerde rijst, wat is het en wat kun je ermee?

Na sojamelk is rijstemelk het meest populairste alternatief op melk. Het wordt goed verkocht en is er in een gezoete en ongezoete variant. Ook kun je rijstemelk biologisch inkopen. Rijstemelk wordt echter gemaakt van witte rijst. Deze rijst bevat niet erg veel voedingswaarden, maar … Lees meer

 Geplaatst op maart 21 2017

 2 Comments

Biologisch in de supermarkt…goedkoper en gezonder dan de biowinkel????

Zoals dit met alles gaat wat hip and happening is, liggen supermarkten tegenwoordig steeds voller met biologische producten. Op zich natuurlijk een hele fijne ontwikkeling. Zeker voor mens, dier en milieu, Maar hoe zit het nu eigenlijk met de kwaliteit van al deze biologische … Lees meer

 Geplaatst op maart 17 2017

 5 Comments

« 1 … 133 134 135 136 137 … 143 »
Zoeken


Lees Mo’s favorites bij Puur & Fit

Direct naar Mo's Favorites!

Even voorstellen: Ik ben Monique van der Vloed, (natuur)voedingsdeskundige, gewichtsconsulent, voedingscoach en auteur van de boekenreeks Dat maken we "natuurlijk lekker" zelf!
Lees meer
Bestel ‘Koekjes van eigen deeg’

Koekjes

Volg mij op Facebook!
Word ook lid van de Facebookgroep Dat maken we NATUURLIJK LEKKER zelf!!!!!!!!!
Volg mij ook op Instagram!

Deel deze pagina
Advertentie
Advertentie
advertentie
Advertentie

-Copyright © 2026 · Alle rechten voorbehouden · Monique van der Vloed

Natural Theme v3 door Organic Themes · WordPress Hosting · RSS Feed · Login

Reacties laden....