Soep maken in je knapper-T ( Montana Hoge snelheidsblender )

Met de knapper-T ( A.K.A de hoge snelheidsblender van MontAna ) kun je werkelijk toverren. Het is in staat alles voor jou te hakken, snijden en mengen. Maar het bevat ook speciale programma’s, waarmee je bijvoorbeeld in nog geen 8 minuten hete soep kunt…

SAUSJE? Dat maak je zelf! Alle populaire saus-recepten op een rij!

We weten het😶…..Sauzen zijn niet nodig, in vrijwel de meeste gevallen niet gezond, zelfs zeer ongezond. Maar toch zijn sauzen één van de meest populairste en dus meest gekochte artikelen in de supermarkt. Logisch, want het is lekker. Sauzen maken de meest smerigste dingen…

Pompoen rösti met een vegan ui-burger

Ik hou van gezond en meukvrij. Maar ook van lekker snel en geen uren kwijt zijn in de keuken doorbrengend. Gelukkig gaan snel / gemak/ lekker / gezond prima samen. En hoeft dat helemaal niet uit pakjes / zakjes/ potten/ blikken of tubes te…

Haarverlies / uitval….de oorzaken en wat kun je zelf doen?

Ik hoop over enkele dagen de 50 aan te tikken. En dat is ook bij mij niet onopgemerkt gebleven. Alhoewel ik absoluut niet mag mopperen, is ook bij mij het verval toegeslagen. Het eerste wat ik opmerkte, was mijn dunner wordende haar boven op…

Laten we stoppen met schillen, schonen, en weg-snijden, zo zonde!

Veel mensen vragen mij, hoe ik dat toch doe, twee kilo verse groene per dag eten. IN DIT ARTIKEL leg ik dit haarfijn uit. Ik krijg daarnaast veel de vraag gesteld hoe ik al dat bereiden in mijn drukke leven kan proppen, velen vinden…

Waarom je het beste verse Hollandse groente in het seizoen moet kopen…de meest populairste herfstgroenten uitgelicht!

Ik ben een herfstmens. Ik kijk er ieder jaar na een snikhete zomer reikhalzend naar uit. Nu dat de zomers in Nederland alleen maar heter en heter en langer en langer lijken te worden kijk ik niet erg uit naar dit seizoen en is…

Ingrediënten in natuurlijke / biologische verzorging-en-cosmetica producten….een lijst, uitleg en waarom niet alles rozengeur en manenscchijn is…

We hebben een wereld van voeding en levensmiddelen, en we hebben een wereld van verzorgingsproducten en cosmetica. Beide werelden zijn ontzettend groot, waar heel erg veel geld in omgaat. In beide werelden vinden we een heleboel meuk en gesjoemel. En in beide werelden vinden…

Food huggers…het antwoord voor een optimale houdbaarheid t.o.v plastic bewaarmiddelen?

Er komt steeds meer op de markt om plastic te vervangen. Superfijne ontwikkeling wat mij betreft want het is hard nodig. Met name de kleinere dingen in ons dagelijks leven moeten we drastisch gaan aanpakken, want dat zijn nog wel de grootste plastic-vervuilers in…

Hoe krijg je jouw kind ( eren) aan de groente?

Onlangs zag ik wel iets heel opmerkelijks op mijn tijdlijn voorbij komen. Het instant-meuk-merk KNORR lijkt het over een andere boeg te gooien, om hun producten op kinderen te gaan richten. Kinderen eten nog steeds niet al te graag groente. Knorr bedacht dat het…

Plastic om verse groente en fruit…..zinvol of zinloos?

Wist je, dat verpakkingen voor de voedings en levensmiddelen industrie belangrijker zijn dan de inhoud?  Via verpakkingen worden wij namelijk verleid om het product te kopen. Hoe appetijtelijker zo’n verpakking oogt, hoe meer wij worden geprikkeld en verleid om het te kopen. Eenmaal thuis…