Meukvrij met Monique
Meukvrij met Monique!
Oaty’ coconuts ( raw en vegan)
Deze lekkernij is 100% raw! En daardoor ook in nog geen 5 minuten gemaakt * (* exclusief weektijd vooraf) Zeer vullend, voedzaam en verrukkelijk op ieder moment! Hou voor het beste resultaat liefst een weektijd vooraf aan van 24 uur, maar korter kan natuurlijk … Lees meer
Haver-chocolade mik ( vegan)
Dit eenvoudige recept is naast gemakkelijk ook relatief goedkoop. Voor mensen met een wat lager te besteden bedrag is dit recept een perfect recept om gezond brood van te maken. Zelfs biologisch havermout is niet duur, gemiddeld betaal je voor 500 gram nog geen … Lees meer
Oaty Goaty’s
Soms bedenk ik de allerbeste recepten in nog geen enkele minuten! Dit is weer zo’n juweelttje! Met erg weinig ingrediënten, en zo vreselijk lekker dat je het er vast niet bij eentje kunt laten! Als vulling heb ik gebruik gemaakt van biologische geiten-smeerkaas. Dit … Lees meer
Haver- banaan cakebrood ( vegan)
Het is geen brood, maar ook geen cake. Hou het op iets nét er tussenin 😉 Verrukkelijk, dat issie ZEKER! Zet de gevraagde havermout liefst 24 uur van tevoren in water en anderhalve eetlepel stevia kristal sweet Xtra te weken, dit geeft het beste resultaat. … Lees meer
Haver -chocolade blokken ( vegan)
Deze heerlijke blokjes zijn gezoet met COOL BEAR limonadesiroop. Heb je dit niet in huis? Dan kun je ook stevia druppels gebruiken, of stevia sweet Xtra! Je kunt, voor het beste resultaat, de havermout het beste 24 uur tevoren in water en stevia /cool … Lees meer
Haver cake-gebakjes ( vegan)
Wauw, wat ontzettend lekker, deze bijzondere gebakjes! Ze zijn opgebouwd uit vijf lagen, en het hoofdingrediënt is havermout. Je kunt, voor het beste resultaat, de havermout het beste 24 uur tevoren in water en stevia laten weken, maar dat hoeft niet, of de weektijd … Lees meer
Haver-banaan torens ( vegan)
Deze heerlijke torens zijn erg leuk om als traktatie uit te delen! Maar ook erg leuk bij een high tea, of gewoon lekker voor in de lunchtrommel, of bij de koffie/thee..of… Ze zijn bijzonder gemakkelijk om te maken. En bevatten lekker weinig ingrediënten, die … Lees meer
Haver-bananenrol ( vegan)
OH MY OH MY OH MY! Wat een heerlijk simpel recept, en zooooooooooooh verrrrrruukkelijk! Voor dit recept wordt een weektijd vooraf gevraagd voor de havermout. Dit duurt ongeveer een uurtje. Zet de gevraagde 250 gram havermout samen met twee eetlepels stevia sweet Xtra in … Lees meer
Haver-kokosbrood ( vegan)
Kennen jullie die mierzoete plakjes kokosbrood uit de supermarkt? Je weet wel, die plakjes die zeer chemisch ruiken en waarvan je tanden gaan klepperen 😉 Ze zijn er in mierzoete kleurtjes. Dat deze plakken vooral uit suiker bestaan zal niemand verbazen. Toch zijn ze … Lees meer
