Honing uit Nederland getest….hoe gezond zijn ze?
Laat ik met de welbekende deur in huis vallen: ik ben geen fan van honing. Begrijp dit niet verkeerd, want ik vind honing echt heerlijk. Maar het blijft nu eenmaal wat het is: suiker in een ander jasje gegoten. Aangezien ik geen suiker consumeer,…
Imperfecte groente en fruit….lekker, vers, gezond en goedkoper!
Als we eens nuchter naar ons weggooi-gedrag gaan kijken, dan denk ik zomaar, dat we ons vreselijk gaan schamen. Want het IS om ons voor te schamen. Als er maar een plekje op een krop sla zit, dan mikken we het meteen de vuilnisbak…
Naturel muesli…..de ene zak is de andere niet!
Muesli is populair. Jarenlang beginnen we de dag met een kommetje muesli met yoghurt of kwark. Jaren geleden was de keuze in muesli’s en varianten op muesli’s niet zo stressvol als nu. Waar we vroeger hooguit twee of drie verschillende merken muesli’s in het…
Review Zonnatura ” oven gebakken” granola…met 0% onnodige toevoegingen?
Granola blijft populair. Logisch, want het is erg lekker en het heeft een zeer gezond imago. Dat dit anders in elkaar steekt, vertelde ik in een EERDER ARTIKEL. Granola wordt vaak in één adem genoemd met cruesli. Dat is begrijpelijk, omdat het zowel van binnen…
Vijf belangrijke voedingsmiddelen om je brein gezond en optimaal te houden!
Hoe belangrijk ons brein is, merken we pas als we er wat aan gaan mankeren. Ons brein is het hoofdkwartier van ons lichaam, de regelkamer, waaruit alles wordt aangestuurd. In 2016 kreeg mijn moeder ( ze overleed helaas in 2021 ) een lichte TIA….
BTW omhoog op groente….10 tips om toch voordelig iedere dag groente te eten!
Sinds 2019 betalen we meer voor groente en fruit. We moeten zo’n 3% meer BTW gaan betalen. Ondanks alle inspanningen van diverse organisaties om deze verhoging op groente en fruit te voorkomen, betalen we anno 2019 grif meer voor ons dagelijkse stronkje broccoli en…
Broccoli spread
Ik blijf mij verbazen over de vele potten spread in de supermarkt. Het zou erg fijn zijn geweest, als al deze potten echt 100% puur zouden blijven, maar daar wringt de schoen. In al die zogenaamde, gezond ogende spreads zitten enorme hoeveelheden suikers, vetten…
Twee kilo groente per dag???? HOE doe ik dit dan?????
???????? HOEVEEL? TWEE kilo groente per dag? ARE U KIDDING ME?
Haal alles uit je voedseldroger! Handige tips en lekkere recepten!
Sinds 2016 zo’n beetje, ben ik af en aan in bezit geweest van voedseldrogers. Ik was er al meteen een groot fan van en dat is eigenlijk over de jaren heen alleen maar versterkt. Ik heb twee favoriete merken in RVS voedseldrogers :…
Review WARTMANN RVS voedseldroger
Voedseldrogers zijn enorm populair. En terecht, want het is naast leuk om te doen ook meest gezond en het gaat voedselverspilling tegen. Wil je alles lezen over de voedseldroger? KLIK DAN HIER om naar mijn uitgebreide artikel te gaan. Ik had tot voor kort…
