Grazy banaantjes
Hou je van banaan? Hou je van chocolade? Hou je van lekker knapperige koek met een zachte vulling? Dan zijn deze Grazy banaantjes je op het lijf geschreven! Ze zijn on-wijs lekker! En zeer favoriet bij kinderen. Je kunt de uiteinden maken van homemade…
Gulrot kake ( Noorse wortelcake)
Ik ben altijd op zoek naar bijzondere en traditionele recepten. Deze probeer ik dan in een meukvrij jasje te steken. Onlangs kwam ik op een Noorse site de ” Gulrot kake” tegen. Dit is in Noorwegen schijnbaar ontzettend populair want ik kreeg erg veel…
Gevulde speculaas cupcakes
Verrukkelijk en toch 100% meukvrij! Zo lekker dat ze niet alleen rond sinerklaas-tijd erg lekker zijn, maar gewoon het gehele jaar door! Dit heb je nodig: Voor de cupcakes: 50 gram gemengde noten ( bijvoorbeeld cashew, walnoten, hazelnoten, paranoten) 200 gram zonnebloempitten 100 gram…
Golden milk…het gouden drankje van nu!
Ik ben al heel wat jaartjes een groot fan van kurkuma. Ik ben zo’n “ die hard” die iedere morgen een glas kurkuma met wat peper in water mengt en in één keer achterover slaat. Dit doe ik trouw iedere morgen, ik sla geen…
Granny’s toetje
Snel? check. Gemakkelijk en eenvoudig? Check. Goedkoop? Check. Lekker? Check. Dus….snel maken, dit heerlijke dessert! Het recept is goed voor twee personen. Dit heb je nodig: twee grote groene granny smith appels, gewassen en in de schil, in stukken vier/vijf druppels stevia ( ik…
Groente-kikkererwten spaghetti ( vegan)
Dit gerecht is zo vreselijk simpel om te maken, dat het een erg prettige ” door-de-weekse-hap” is vol met volwaardige voedingsstoffen! Ik heb zelf gebruik gemaakt van de nutribullet. Dit is een hippe blender die ontzettend snel en eenvoudig alles fijn maalt en hakt….
Gesuikerde meloenijsjes
Oh oh wat lekker is dit toch! En zo kinderlijk eenvoudig! Hoe simpel kan iets zijn? Nou, ERG simpel! Dit heb je nodig: een watermeloen of cantaloupe circa drie flinke eetlepels erythritol suiker een flinke eetlepel ceylon kaneelpoeder Extra nodig: ijsstokjes ( houten, verkrijgbaar…
Gegrilde aubergines met bloemkoolrijst ( vegan)
Simpel receptje om bij bijvoorbeeld een salade te serveren of bij gekookte aardappelen. Dit heb je nodig: het recept voor bloemkoolrijst twee aubergines, gewassen en in de schil, in dunne plakken gesneden drie flinke scheuten gefermenteerde biologische sojasaus twee eetlepels kokosolie, gesmolten een theelepel…
Granola ( 100% meukvrij)
Granola heeft de hype overleefd, en is nog steeds erg populair. Logisch, want het is lekker en gemakkelijk. Helaas is het vrijwel altijd niet zo gezond als het lijkt, of fabrikanten ons wil doen laten geloven. Lees er alles over, door hier te klikken….
Groentetaart
Heb je wel zin in een gezonde hap, maar niet om daar te lang voor in de keuken te staan? Dan is deze goddelijke groentetaart ideaal! Vol vers gesneden groente en fijn gemalen zonnebloempitten! De eieren zorgen voor de nodige eiwitten! Dit heb je…
